动商理念下小学体育大课间活动实践与思考

【摘要】 本文聚焦于动商理念在小学体育大课间活动中的应用，通过文献研究、案例分析和实践总结等方法，阐述了动商理念对小学体育大课间活动指导的重要意义，详细介绍了基于动商理念的小学体育大课间活动实践策略，并对实践取得的效果进行分析与思考，旨在更好的为小学体育大课间活动的优化提供理论与实践参考，促进学生动商与身体素质的全面发展。

【关键词】动商理念；小学体育；大课间活动

一、引言

教育强国建设规划纲要（2024-2035年）已经指明了未来教育的发展方向，随着教育改革的不断更新，学生综合素质的培养愈发受到重视。动商作为继智商、情商之后提出的新理念，强调个体的运动天赋与能力，对学生的全面发展具有重要意义。小学体育大课间活动是学校体育教育的重要组成部分，为动商理念的实践提供了广阔平台。将动商理念融入小学体育大课间活动，不仅能丰富活动内容与形式，还能更好地激发学生对体育活动的兴趣，提升学生的身体素质与运动能力。

二、动商理念概述

1、动商的概念

动商由王宗平教授等首次提出，是指个体的运动商数，是一个人运动天赋和运动潜能被激活的程度，包括运动素质、运动心理、身体机能等方面。它反映了个体在运动过程中的综合能力，与智商、情商共同构成人类全面发展的三个重要维度。

2、动商理念的内涵

动商理念强调通过科学合理的运动训练与活动，挖掘学生的运动潜能，培养学生良好的运动习惯、运动技能以及坚韧的运动精神。它注重个体在运动中的体验与成长，不仅仅关注学生的运动成绩，更重视学生在运动过程中所获得的身体素质提升、心理素质增强以及社会适应能力的发展。

3、动商理念对小学体育教育的重要性

在小学体育教育中，动商理念具有重要的指导意义。首先，有助于激发学生对体育活动的兴趣，让学生从内心深处喜爱运动，主动参与到体育活动中来。其次，动商理念强调个性化的运动培养，能够根据每个学生的运动天赋和能力，制定合适的运动方案，促进学生的全面发展。此外，通过动商理念的渗透，能够培养学生的团队合作精神、竞争意识以及面对挫折的坚韧品质，对学生的身心健康发展具有积极的促进作用。

三、小学体育大课间活动现状分析

（一）活动内容与形式

1、内容传统单一

当前多数小学体育大课间活动内容以广播体操和跑步为主体。广播体操作为一项普及度高的体育活动，旨在通过规范的动作对学生身体各部位进行锻炼，然而其动作相对固定，长期重复练习易使学生产生枯燥感。冬季长跑也是学校大课间活动内容，虽能锻炼学生的耐力，但形式较为单调，长时间单一的跑步活动难以激发学生的运动热情。

2、形式缺乏创新

大课间活动的组织形式往往较为常规，以集体统一活动为主。通常是全校学生在规定时间内，按照班级顺序在操场集合，然后统一进行广播体操或跑步等活动。这种整齐划一的组织形式虽然便于管理，但忽视了学生个体之间的差异，不能满足不同学生的兴趣和运动需求。

（二）学生参与度

1、兴趣不高导致参与积极性低

由于活动内容和形式的局限性，许多学生对体育大课间活动缺乏兴趣。小学阶段的学生好奇心强，对新鲜事物充满向往，而传统单一的大课间活动难以满足他们的好奇心和兴趣需求。例如，一些学生表示对每天重复的广播体操和跑步感到厌烦，更希望能参与一些有趣的、具有挑战性的运动项目，如双摇跳绳、集体拔河比赛等，但这些活动在大课间中开展的频率较低。兴趣的缺乏直接导致学生参与活动的积极性不高，经常出现部分学生消极应付的现象。

2、个体差异影响参与程度

学生个体在身体素质、运动能力和兴趣爱好等方面存在较大差异，而当前的大课间活动未能充分考虑这些差异。对于身体素质较好、运动能力较强的学生来说，常规的大课间活动内容可能过于简单，无法满足他们的运动需求，导致他们参与活动的热情不高。相反，对于身体素质较弱、运动能力较差的学生，大课间活动的强度可能超出他们的承受范围，使他们产生畏难情绪，甚至逃避活动。

（三）活动目标与效果

1、目标设定的局限性

目前小学体育大课间活动的目标设定主要侧重于学生身体的锻炼，以增强学生体质为主要目的。虽然这是体育教育的重要目标之一，但过于单一的目标设定忽视了学生在运动兴趣、运动技能以及动商等方面的培养。例如，大课间活动往往只注重学生在活动过程中的运动量和运动强度，而对学生是否真正喜欢运动、是否掌握了一定的运动技能以及运动潜能是否得到挖掘等方面关注不足。

2、实际效果与预期的差距

从实际效果来看，由于活动内容、形式以及目标设定等方面的问题，体育大课间活动未能完全达到预期的效果。在身体素质提升方面，虽然学生参与了一定量的运动，但由于活动内容的单一性，部分学生的身体素质提升并不明显。在运动兴趣培养方面，传统的活动形式难以激发学生对体育运动的热爱，很多学生只是为了完成任务而参与活动，并没有真正从内心喜欢上运动。在运动技能培养方面，由于缺乏专业的指导和系统的训练，学生的运动技能提升缓慢，难以掌握较为复杂的运动技巧。

四、动商理念下小学体育大课间活动实践策略

（一）优化活动内容设计

1、引入多元特色运动项目

（1）趣味田径项目：传统田径运动可通过趣味化改造，如Y学校在跑道边设置障碍，类似跑酷，组织学生进行挑战，既锻炼速度、耐力，力量，又提升灵敏与协调性。又如“多人多足”赛跑，要求十人并排站立，将相邻的脚绑在一起共同前进，培养学生协作能力同时锻炼腿部力量。

（2）新兴体育项目：结合时代发展引入新兴项目，如平衡车运动，适合低年级学生，有助于提升平衡感与勇气。如Y学校规划专门场地，设置简单赛道，组织小型比赛。还有飞盘运动，规则简单易上手，趣味性强，学生通过传接飞盘，锻炼手臂力量、反应能力与空间感知能力。

（3）民族传统体育项目：我国民族传统体育项目丰富多样，如太极拳，其动作舒缓，能培养学生专注力、平衡力与节奏感。如Y学校邀请当地民族传统专业教练指导，让学生感受传统文化魅力。再如抖空竹，学生通过提拉抖动，使空竹旋转并发出声响，锻炼手腕灵活性与上肢力量，传承民族文化。

2、结合学生兴趣与能力分层设计

（1） 按兴趣分组：在高年级开展活动前通过问卷调查了解学生兴趣，将学生分为球类、舞蹈类、技巧类等兴趣小组。球类小组开展篮球、足球、乒乓球等项目，进行运球、传球、投篮等基础练习与小组对抗赛；舞蹈类小组学习校园集体舞、啦啦操等；技巧类小组练习武术、体操技巧动作。

（2）依能力分层：依据学生身体素质与运动技能水平分层。对于身体素质较弱、运动技能基础差的学生，设计基础运动技能巩固课程，如正确的走、跑姿势纠正，简单的跳跃动作练习；中等水平学生进行技能提升训练，如篮球的战术配合、足球的带球过人技巧；身体素质好、技能强的学生参与高难度项目挑战与赛事准备，如体操的复杂技巧编排、田径的高强度速度耐力训练。

（二）创新活动组织形式

1、游戏化情境教学

（1）主题情境创设：以“森林冒险”为主题，设置一系列体育游戏。学生扮演“小探险家”，在操场上布置模拟森林场景，设置“跨越小溪（跨栏）”“穿过山洞（钻圈）”“攀爬大树（攀爬架）”等关卡，学生需完成各关卡任务，在趣味情境中锻炼多种运动能力。

（2）角色扮演游戏：开展“动物运动会”角色扮演游戏，学生分别扮演不同动物，模仿动物动作进行运动。如扮演袋鼠进行双脚跳跃比赛，扮演猴子在攀爬区“攀爬树枝”，通过模仿动物运动激发学生兴趣，同时提升肢体协调性与运动创造力。

2、小组竞赛与合作模式

（1）团队接力竞赛：组织“班级接力大比拼”，将班级学生分成若干小组，进行接力比赛。项目包括跑步接力、跳绳接力、运球接力等，每个小组学生依次完成任务，最先完成的小组获胜。通过接力竞赛培养团队协作与竞争意识。

（2） 小组合作挑战：设立“合作搭建”挑战项目，每个小组学生共同利用体育器材搭建特定造型，如城堡、桥梁等。在搭建过程中，学生需分工协作，有的负责搬运器材，有的负责设计规划，有的负责指挥协调，锻炼学生沟通协作、问题解决能力，同时增强小组凝聚力。

（三）加强活动过程管理

1、教师指导与监督

（1）专业指导：教师依据自身专业特长与学生需求，为不同项目小组提供专业指导。体育教师指导田径、球类项目技术动作；舞蹈教师指导舞蹈类项目的动作规范与节奏感；武术教练指导武术项目的动作要领与发力技巧。例如篮球教学中，教师示范并讲解正确的投篮姿势、运球技巧，纠正学生错误动作。

（2）全程监督：大课间活动期间，教师分布在活动场地各个区域，全程监督学生活动情况。关注学生运动安全，提醒学生正确使用器材、遵守活动规则。及时发现并解决学生在活动中出现的矛盾与问题，确保活动有序进行。

2、安全管理措施

（1） 场地器材检查：活动前，学校安排专人对活动场地与器材进行检查维护。检查操场地面是否平整，有无坑洼、积水；体育器材如篮球架、单双杠是否稳固，跳绳、毽子等是否损坏。对存在安全隐患的场地与器材及时维修更换，确保学生活动安全。

（2） 安全教育与应急处理：定期开展安全教育活动，向学生传授运动安全知识，如热身运动重要性、运动中自我保护方法。制定应急预案，针对可能出现的运动伤害，如擦伤、扭伤、骨折等，培训教师应急处理技能。活动现场配备急救箱与基本急救药品，确保在意外发生时能及时处理。

（四）强化活动评价激励

1、多元化评价体系

（1）过程性评价：关注学生在大课间活动过程中的表现，包括参与度、努力程度、进步情况等。教师通过日常观察记录学生参与活动的积极性，是否主动尝试新运动项目，遇到困难时的态度与努力。对在活动中有明显进步的学生及时给予肯定与鼓励。

（2）技能评价：定期对小学高年级学生运动技能进行测评，依据不同项目特点制定评价标准。如篮球项目，从运球、传球、投篮等技能方面进行评价；舞蹈项目从动作规范、节奏感、表现力等方面进行评价。通过技能评价让学生了解自身技能水平，明确努力方向。

（3）综合素养评价：除运动技能外，评价学生在活动中展现的团队协作精神、沟通能力、创新能力等综合素养。观察学生在小组活动中的协作表现，是否能倾听他人意见、积极参与讨论；对学生在活动中创造的新玩法、新动作给予认可与评价。

2、多样化激励方式

（1）精神激励：每周评选“运动之星”“最佳团队”等荣誉称号，在学校宣传栏展示获奖学生与团队照片，进行公开表扬。开展“运动小标兵”事迹分享会，邀请表现优秀的学生分享活动经验与心得，激励其他学生向榜样学习。

（2）物质激励：设立“运动奖励超市”，学生通过在大课间活动中的良好表现获得积分，用积分在“超市”兑换运动器材、学习用品等奖励。如兑换篮球、跳绳等体育器材，鼓励学生积极参与活动，提升运动能力。

五、动商理念下小学体育大课间活动实践效果分析

1、学生身体素质提升

通过实施动商理念下的体育大课间活动，学生的身体素质得到了明显提升。多样化的运动项目和科学的活动组织形式，使学生在力量、速度、耐力、灵敏性和协调性等方面都得到了全面锻炼。以某小学为例，经过一学期的实践，学生的体质健康测试达标率和优秀率均有显著提高，其中耐力项目的成绩提升尤为明显。

2、学生运动兴趣与动商发展

丰富有趣的活动内容和创新的组织形式，激发了学生对体育活动的浓厚兴趣。学生从被动参与转变为主动参与，积极探索不同的运动项目，展现出较高的运动热情。同时，在个性化的指导和多样化的活动中，学生的运动潜能得到有效挖掘，动商水平得到了不同程度的发展。许多学生在活动中逐渐发现自己的运动特长，如有的学生在武术项目中表现出色，有的学生在轮滑运动中展现出较高的天赋。

3、学生团队合作与竞争意识增强

小组合作与竞赛相结合的组织形式，培养了学生的团队合作精神和竞争意识。在小组活动中，学生们学会了分工协作、互相支持，共同为实现团队目标而努力。在竞赛过程中，学生们积极拼搏，勇于挑战自我，同时也学会了尊重对手、欣赏他人。这种团队合作与竞争意识的培养，不仅对学生的体育活动产生积极影响，也将对他们今后的学习和生活产生深远的意义。

六、动商理念下小学体育大课间活动实践的思考

1、持续优化活动内容与形式

虽然在实践中取得了一定的成效，但仍需不断关注学生的需求和兴趣变化，持续优化活动内容与形式。定期更新运动项目，引入一些新兴的、时尚的运动元素，如街舞、攀岩等，保持活动的新鲜感和吸引力。同时，根据学生的反馈和实际情况，对活动的组织形式进行调整和改进，确保活动的有效性和趣味性。

2、加强教师动商理念培训与专业能力提升

教师是动商理念下体育大课间活动的组织者和指导者，其动商理念的理解和专业能力水平直接影响活动的实施效果。因此，学校应加强对教师的动商理念培训，定期组织相关的学习和研讨活动，使教师深入理解动商的内涵和意义。同时，鼓励教师参加各类体育专业培训，提升自身的运动技能和教学水平，为学生提供更专业的指导。

3、完善活动保障机制

为了确保体育大课间活动的长期稳定开展，需要进一步完善活动保障机制。一方面，加大对活动场地和器材的投入，及时更新和维护运动设施，为学生提供良好的运动条件。另一方面，建立健全活动安全保障体系，制定详细的应急预案，加强与家长的沟通与合作，共同保障学生在活动中的安全。

4、深化动商理念与其他教育领域的融合

动商理念不仅适用于体育大课间活动，还应与学校的其他教育领域进行深度融合。例如，将动商理念渗透到课堂教学中，培养学生的专注能力和运动精神；在德育工作中，通过体育活动培养学生的团队合作、责任感等品质。通过跨领域的融合，全面促进学生的综合素质发展。

七、结论

动商理念为小学体育大课间活动的改革与创新提供了新的思路和方向。通过优化活动内容设计、创新活动组织形式、加强活动过程管理和强化活动评价激励等实践策略，能够有效提升小学体育大课间活动的质量和效果，促进学生身体素质、运动兴趣、动商水平以及团队合作与竞争意识的全面发展。在实践过程中，我们也应不断思考和总结经验，持续优化活动方案，加强教师培训和保障机制建设，深化动商理念与其他教育领域的融合，为学生的健康成长和全面发展创造更加有利的条件。相信在动商理念的引领下，小学体育大课间活动将在学生综合素质培养中发挥更加重要的作用。

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