当前网络媒体形式对大学生的心理影响

引言

网络媒体形式能够通过图像、声音、文字等形式，将多元化的资源通过视觉化的方式呈现给学生，相较于传统说教式的学习方式而言更能吸引学生的关注力，在寓教于乐中有效提升学生的学习效果。然而，在实际网络媒体应用中，由于大学生的社会阅历不足、心智发育尚未完全成熟，其很容易受到一些负面思潮内容影响，形成不正确的价值观念，不利于自身身心健康成长。因此，教师应当适时做出引导，帮助学生正确认识与应用新媒体，改善学生的心理状态，从而形成正确的三观意识，促进其全面发展。

一、网络媒体形式对大学生的心理影响

（一）积极影响

网络媒体具备互动性、海量性、开放性、即时性等特征，相较于传统的报纸、电视、广播等媒体而言，内容覆盖不同学科、不同领域的知识要点、实用技巧等，满足学生获取知识的需求。并且，网络媒体能够将一些繁杂的知识点通过视频的方式直观展现出来，更容易被学生理解与记忆，在一定程度上提升了学生的学习效果。同时，网络媒体亦能成为学生交流沟通的媒介，学生可以在网络短视频中分享自己的生活经验与感受，其他用户可以对学生的网络视频进行点赞、评论或转发，让学生得到了更多的关注与认可，对学生社交能力的提升也能起到积极作用。与此同时，作为开放性的网络平台，网络媒体的操作简单，只需几分钟即可帮助学生形成完美的视频作品并发布，为学生提供了展现自我的机会，实现学生自我价值。

（二）消极影响

虽然网络媒体的出现能够为学生的生活与学习带来极大的便利，但若未能规范使用网络媒体，同样也会对学生的身心健康产生负面影响。具体而言，在信息化时代，每个学生都拥有自己的手机、平板、电脑等设备，部分学生的自控能力不足，使得其会将大量的时间用于网络冲浪，更倾向于通过报复性熬夜的方式获得更多自我满足，长时间的熬夜会造成明显的睡眠不足，加剧紧张忧郁、焦虑易怒等心理问题的出现。同时，在面对学习、父母期望等压力，部分学生可能会从网络中寻求心理安慰，导致其沉迷于虚拟社会，长期发展下去学生的意志力、学习自信心都会得到磨损，不利于学生心理良好成长。此外，网络媒体的海量信息还会冲击着学生三观价值的形成，一些扭曲、歪曲的言论可能会让学生失去独立判断的能力，导致学生在价值观上产生迷茫与混乱。

二、新媒体视域下强化学生心理健康的路径

（一）加强正向引导，营造健康校园网络文化

新媒体背景下，为了更好地发挥网络媒体的正向积极作用，高校应当做好正向引导，帮助学生自觉抵御错误价值观念。在此过程中，高校可以建立官网网站，通过抖音、公众号、微博等平台定期发布优质的视频内容，引导学生正确利用网络媒体。同时，高校可以设置专门的部门审核网络信息，监测网络舆情，当发现负面或不良信息时，应当立即上报并处理，为学生带来相对安全与稳定的网络环境。其次，为了帮助学生正确认识网络媒体，高校可以组织多元化的校园网络文化活动，鼓励学生积极参与线上心理健康知识竞赛、网络文化节、心理健康主题活动等，在健康向上的网络环境下引导学生树立正确的价值观念，才会自觉遵守网络道德规范，减少不良行为的发生。

（二）重视学生心理，平衡学生网络与现实社交

大学生正处于青春期后期，其认知能力、自控能力、情绪调节等方面的能力明显不足，在面对高强度的学习压力或社交压力时，其心理韧性较差，很容易出现迷茫与困境，致使其不愿意面对现实生活，进而衍生出一系列的心理问题。为了避免学生沉迷网络产生的消极心理，高校教师可以基于学生实际情况，每周设定班会主题，给学生面对面交流的机会与平台，在与同伴相互倾诉、分享生活烦恼与趣事的过程中，学生的沟通能力、合作能力都会得到一定提升。同时，此种线下交流活动的举办，可以帮助学生认识虚拟世界与现实世界的界限，让其在享受虚拟社交便利性的同时，还能获得现实社交服务，结识更多志同道合的朋友，摆脱对虚拟世界的过度依赖。

（三）关注新媒体的监管

面对网络媒体带来的负面影响，除了高校、教师、学生的努力外，还需要网络媒体平台肩负社会责任，加强网络内容的监管力度，从而减少低俗、暴力、违法违规等内容对学生健康心理造成的影响。在实际网络媒体运行中，应当建立严格的内容审核机制，坚持赏罚分明形成有效激烈，如对于优质内容可以提供流量扶持等奖励；对于低俗恶劣的内容可进行罚款、封号等惩罚，从源头上筛选正能量的优质视频，为大学生带来更加健康的娱乐方式。为了提高监管效率与覆盖率，平台可以设置多元监管机制，任何用户都可作为监管的主体，在群众监督中及时发现问题并整改，加大对网络媒体的监管力度。此外，随着科学技术的不断成熟发展，网络媒体在实际内容监管中，可以使用 ai 技术、智能算法等实现自动化与智能化的内容监管，为学生营造积极向上的网络空间。

三、结束语

综上所言，网络媒体的出现，可以为学生带来多元化的学习资源，亦能为学生提供便捷的交流渠道，但若过于沉迷网络，或不正确利用网络媒体，会对学生健康的心理发展造成负面影响，不利于学生综合素养的全面提升。为了更好地发挥网络媒体的优势，高校应当加强正向引导，为学生营造健康的网络文化氛围，使其能够正确认识网络社会与现实生活，正确利用网络媒体，助力学生的健康成长。

参考文献：

[1]宁思然.新媒体视域下高职院校学生心理健康问题的成因及对策研究[J].新丝路,2025(8):0256-0258.

[2]刘雅纯.新媒体对大学生心理健康的影响及对策研究[J].中文科技期刊数据库（文摘版）社会科学,2024(12):063-066.