自我同一性资本在大学生就业心理健康教育的作用探析

摘要：对于临毕业的大学生来说，就业压力是无法避免的，而同一性资本是他们对抗这一压力的重要资源。本文运用扎根理论，通过对19个个案的职业探索行为进行质性分析，探索大学生在择业就业过程中的自我同一性资源极其影响，自我同一性资源能够有效缓解大学生的求职压力，改善焦虑、抑郁等负性情绪，促进职业探索行为，达成职业的自我同一性具有积极的影响。在高校大学生就业心理健康教育中，首先要加强思想引领，构建心理育人体系；其次要促进家校协同，形成育人合力；最后要促进媒介融合，推进学生自主教育，提升大学生自我同一性资本，提高大学生就业心理健康教育水平。

关键词：自我同一性资本；大学生就业心理；职业探索；

2025届全国普通高校毕业生总规模预计达到1222万人[[]]，20世纪九十年代初期开始，我国原有的大学生招生和毕业分配制度逐步被“双向选择”、“自主择业”所取代，就业成为高校大学生面临的重要挑战。大学生继续增强角色探索，同时延缓着作为成年人的承诺和责任承担，主要发展任务之一就是对职业选择过程的承诺。

一、自我同一性资本的内涵

自我同一性理论认为，同一性是“鼓舞人心的一致性和连续性的主观性意义”，包含了有形的物质资源和人力资源，同时包括无形的心理资产，本次研究共采访19个个案，其中男生11人，女生8人；文科类专业10人，理工科专业9人；应届生13人，非应届生6人。研究运用扎根理论，通过四次编码归纳整理发现，自我同一性资源既包括社会学意义上的资源，同时也包括心理学层面上的资源，例如自我力量、内部控制点、自我效能感、生活目的感、社会认知复杂性等范畴。

二、高校大学生就业中面临的挑战

对于正处于求职状态的大学生来说，同一性资源为大学生提供了社会关系、交往圈层，构成了大学生社会支持系统中的情感支撑。外部的同一性资源在个人特质的作用下，将发挥其在大学生求职就业过程中的积极影响。

当前大学生面临着外部环境的压力与个体内在发展的需求，他们在临近毕业时面临较大的压力，心理上出现焦虑、抑郁等不良情绪。多项研究表明，我国当前高校大学毕业生就业焦虑、抑郁一直处于高水平状态，大学毕业生就业前焦虑和抑郁水平均高过全国常模[[]]。高校大学生的就业心理健康问题严峻，需要引起高校思政工作者、心理健康教师的关注。

三、丰富大学生自我同一性资本、提升就业心理健康水平的引导策略

同一性资本是大学生对抗就业压力、减少负性情绪的重要资源。丰富大学生自我同一性资本，提升大学生就业心理健康水平，高校思政工作者需要从以下几个方面发力：

（一）加强思想引领，构建心理育人体系

心理健康教育是大学生思想政治教育的重要组成部分，做好大学生就业心理健康教育工作，高校要协同各方资源，第一，要注重主渠道育人，讲好思想政治理论课。大学生的职业探索行为贯穿大学阶段，高校要挖掘大学生在职业生涯规划的潜在需求，利用《就业指导》等相关课程，有意识地加强对大学生职业生涯规划的教育，增加与职业发展、就业创业相关的理论与实践活动，有针对性地引导大学生在准备期内增加未来职业探索和承诺的资本。在增进教学内容的时代性的同时，思政课教师要加强大学生对当前就业形势、行业发展、企业需求的了解，提升大学生职业生涯规划的能力，提高求职就业中必备的素质和能力，增进大学生在求职中的自我同一性资本。高校要加强校企合作，为学生尽可能地创造更多的实习实训机会；引导学生参加企业实习活动，为今后走上工作岗位奠定实践基础。同时，高校要加强对大学生心理健康保健知识的宣传，提高大学生的心理保健意识，丰富大学生心理保健技能，引导大学生及时发现、关注自身的不良情绪状态，提升在择业就业中的抗挫折的能力。

（二）促进家校协同，形成心理育人合力

加强大学生就业心理健康教育工作，要发挥家校协同育人机制，对在求职就业中处于心理危机的大学生及时关注和引导。辅导员、副书记要深入大学生群体，掌握学生的基本信息，加强了解大学生在求职就业中面临的困境与难题，这是大学生就业心理健康工作的开展的基础，对存在心理健康危机的学生信息要及时上报，与学生家长、心理健康中心、定点医院积极协作，共同做好心理危机学生的关心关爱工作。家长作为教育的主体之一，在条件允许的情况下，可以让家长参与大学生心理健康教育进程[[]]。对于亲子沟通存在障碍的学生、家长，则建议家长到学校的心理健康中心做个体咨询，也可以建议亲子双方共同参加到家庭咨询中，这有利于帮助学生、家长了解高效沟通的方法，让良好的亲子互动为学生求职就业提供同一性资本。

（三）促进媒介融合，推进学生自主教育

在大数据互联网时代，大学生的就业心理健康工作要积极与新媒体、新技术互相结合，改变传统思想政治工作中“一对多”的“中心化”固化教育过程，积极向“一对一”的“去中心化”的新模式转变，提升学生自我教育的意识和自我发展的能力。高校可以通过微博、微信等即时性社交软件，通过运营微信公众号、视频号以及入驻抖音、B站等平台，用大学生喜闻乐见的信息传播方式，宣传就业先进个人的求职经历等，挖掘身边可敬、可亲、可学的榜样力量，鼓舞大学生自我发展，明确人生方向和未来规划。高校要发挥大学生在就业心理健康教育中的主体作用，支持鼓励大学生成立心理健康社团，简历“心理俱乐部”、“心理健康研究会”等学生组织，为学生自我管理、自我服务、自我教育提供专家指导、经费支持。日常思想政治教育是高校思政工作的主阵地，学校就业部门可以通过举办简历大赛、模拟求职大赛等，引导大学生进行自我评估，加强自我认知，了解“自我画像”，调节就业期望[[]]。用丰富的校园文化活动、优秀的网络文化作品，为大学生的求职行为提供丰富的同一性资本，为其择业就业提供更多保障。

提升大学生自我同一性资本，提高大学生就业心理健康教育水平，功夫应在平时。在大学生职业阶段，高校要通过有意识地整合多方资源，对大学生进行各种同一性领域的“投资”，并利用校园文化活动、网络思政资源，宣传择业心理健康知识，优化大学生心理调适方法，减少大学生在择业、就业期间的强迫、焦虑、情绪低落甚至是抑郁等心理危机的发生。同时，思政教育者也要关注大学生在求职中的的心理健康水平，积极解决毕业生的就业心理问题，解答心理困惑，同时要加强家校联系，促进家校协同育人，形成育人合力。

项目支持：本论文为2024年西安电子科技大学基本科研业务费项目成果。项目编号：GLZX24064，项目名称：“双一流”建设背景下大学生心理困惑归因及高校心理育人体系构建研究

参考文献：

[1] 人民日报，“2025届高校毕业生预计达1222万人”，中国大学生在线，2024-11-15

[2] 马洪芝， 王秀莉， 自孝海，等. 大学毕业生就业前焦虑抑郁调查分析[J]. 中国中医药咨讯， 2011， 3（17）：2.

[3] 陈新星. 辅导员开展大学生心理健康教育的伦理困境及应对[J]. 思想理论教育导刊， 2016， 000（008）：72-73.

[4]张婧， 张明. 心理健康教育在大学生就业指导中的积极作用[J]. 黑龙江科学， 12（11）：2.