中职学生心理健康问题影响因素研究

基金项目：2023年贵阳市教育科学规划课题：“中职学生心理健康问题跨部门合作研究”（编号GYYB23093）

摘要：近年来，学生心理健康问题频出，受到教育部门的高度重视。为了解中职学生心理健康现状，分析影响中职学生心理健康问题的主要因素，帮助学生更好地解决心理健康问题。本文以某中职学校为例，采用问卷调查的方式，对该校心理测试云平台出现预警的学生进行问卷调查。采用spss对问卷数据进行分析，描述学生心理健康问题现状，分析出现心理健康问题的原因，并提出相应的解决途径。

关键词：中职学生；心理健康；影响因素

中等职业学校学生正处在身心发展的转折时期，心理健康是学生全面发展的重要组成部分。中职学生也面临的学业、就业、人际关系等多重压力，容易引发各种心理疾病。近几年，学生心理健康问题出现预警人数逐渐增加，重视心理健康问题，及早发现和干预，可以有效改善中职学生的心理健康状况，促进其全面发展和社会适应能力的提升。

一、中职学生心理健康现状

（一）问卷发放与回收

为更好地了解学生心理健康状况，探究影响中职学生心理健康的主要因素，本研究采用问卷调查方式进行。问卷调查对象为该校学校全体学生，以学校“心灵伙伴”云平台本学期心理测试数据为基础，将问卷最终发放对象确定为：参与心理测试（抑郁自评量表SDS，心理素质综合评估（中学版））出现红色，黄色，橙色预警的学生，共计1600人。最终填答问卷1583份，回收率99%。删除无效问卷为213份，共剩有效问卷1370份，问卷填答有效率为86.54%。

（二）中职学生心理健康问题现状

1.性别与年龄分布

本次调查共涵盖了1370名中职学生，其中男性占比51%，女性占比49%，性别比例相对均衡。年龄分布主要集中在16-18岁之间，占调查总数的83.7%，这与中职学生的普遍入学年龄相符。

2.学生心理健康现状

1）17.3%的学生在最近两周内出现情况波动情况。

2）学生心理咨询和治疗情况

问卷分析数据显示，10.73%学生在中职期间因为情绪或心理原因咨询过班主任或任课老师，5.04%学生咨询过学校心理教师，4.67%到医院心理门诊就诊，3.87%接受过药物治疗，1.75%因心理原因住院治疗。可见小部分学生存在不容忽视的心理健康问题，这个数据相比前几年有上升的趋势，需多方联动加强对该部分学生的关注。

二、中职学生心理健康问题影响因素

结合学校心理云平台测试数据以及对班主任、任课教师、教育处负责人、心理老师的访谈情况，本问卷将中职学生心理健康问题影响因素分为：家庭因素、社会支持，手机与网络使用，学习压力，校园生活与人际关系6个。

1.家庭背景分析

调查显示，约62%的学生来自非独生子女家庭，这可能与我国计划生育政策放宽有关。同时，大多数学生父母的教育水平处于初中或高中阶段，这在一定程度上反映了中职学生家庭的经济和文化状况。

2.社会支持分析

在社会支持量表测试中，当遇到困难时，约有63%的学生会选择向朋友和家人寻求帮助，这表明中职学生在面对问题时更倾向于依赖亲近的人。同时，超过半数的学生表示经常从亲友那里获得情感支持，这说明他们拥有较为健康的社交网络。然而，也有少部分学生表现出避免社交的倾向，这可能是由于个体性格差异或社交焦虑等原因所致。

3.手机使用情况分析

调查显示，超过半数的学生每天使用手机时间超过3小时，且大部分学生表示长时间使用手机后会感到眼睛疲劳或心情烦闷。此外，约40%的学生承认因为玩手机而打乱了自己的学习计划或其他安排。

4.学习压力分析

学习压力是中职学生普遍面临的问题之一。调查显示，约60%的学生在学习过程中感受到不同程度的压力，其中自我期望是主要的压力来源，占48.46%。这反映出学生们对自身学业成就有较高的期待，同时也可能承受着较大的心理压力。

5.校园生活分析

在校园生活方面，5%的学生选择曾经遭受过校园欺凌，其中45.6%的校园欺凌发生在一年之内。50%的学生有时会与同学发生矛盾，26.8%的学生与同学偶尔发生矛盾，可见，同学、朋友的矛盾多为偶尔发生。然而，仍有少部分学生表示在学习和生活中遇到过矛盾和欺凌情况，这提示我们需要进一步加强校园安全管

理和心理健康教育工作。

6.情感与心理分析

在情感与心理方面，约93%的学生表示目前没有谈恋爱或面临情感困扰。同时，约82%的学生连续两周以上未出现心理不适的症状。这些数据表明大多数中职学生在情感和心理方面表现较为稳定。然而，仍有少部分学生可能存在心理问题或困扰需要关注和解决。

7.社交回避量表测试

通过社交回避量表测试，30%的学生存在不愿与别人说话，想回避人们，经常想离开人群的社交回避状况。62%左右的学生存在不愿去生人太多的地方，不愿在社交，晚上会交谈，不愿相互介绍的情况。

三、改善中职学生心理健康问题建议

1.加强心理健康教育与宣传

学校加强心理健康课程教学，开展定期心理健康教育讲座，提高学生的心理健康意识。

2.建立多元合作主体

完善心理健康定期测评制度，建立家庭，学校，社会，医院联动机制，家长和老师应共同关注学生的心理变化，及时发现并解决问题。

3.控制电子产品使用时间

引导学生合理安排时间，加强体育锻炼，减少不必要的电子产品使用，尤其是手机。学校可以通过设置手机使用规则，帮助学生养成良好的时间管理习惯。

4.增强人际关系培养

通过团体活动和社交技能培训，帮助学生建立和维护良好的人际关系。良好的人际关系可以提供情感支持，缓解心理压力。

5.关注特殊群体

对于遭受校园欺凌、有情感困扰或其他特殊心理问题的学生，应给予更多的关注和支持。需构建"预防-发现-干预-跟踪"的全链条支持体系，形成学校、家庭、社会协同发力的守护网络。

参考文献：

[1]Varisara，L.， Pat， N.， Nisachon，B.， Phahurat，D.， & Wilawan，A.（2023）.Family Background Issues as Predictors of Mental Health Problems for University Students.Healthcare，11，316.

[2]黄华敏，易鹏.（2011）.析中职体育对学生心理健康的影响及发展模式.南京体育学院学报（自然科学版），3，87-88.

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[4]《常用心理评估量表手册》