慢性病防治中健康教育在高血压预防和治疗中的应用

高血压是临床常见病、高发病，病程较长，病因复杂，在病情的持续进展中，必然会对患者身心健康造成长期损害。在临床治疗中，药物治疗最为常用，可帮助控制血压。不仅如此，还需在药物干预基础上配合其他医学干预，如饮食、生活、心理等，从整体层面帮助患者控制血压。但是就现实情况看，在高血压患者的常规护理中，往往缺乏针对性，对健康教育的落实不够彻底，患者容易因认知不足导致依从性低、自我管理能力弱等问题，可能会对血压控制效果形成不利影响，甚至可能因病情进展引起并发症 [1]。为此在临床干预期间，应重视落实慢性病防治健康教育，引领患者强化认知，纠正错误观念，缓解心理压力，以进一步提高高血压预防和治疗效果。

1 资料与方法

1.1 一般资料

本次研究选取 56 例高血压患者作为研究对象，时间为 2024 年 6 月至 2025 年 5 月，经对其基本资料的调查分析，确认符合实验参与条件。此次研究将以对照实验形式进行，因此将 56 例患者随机分配为对照组、观察组，每组 28 例。从对照组患者的基本资料看，包括 17 例男性、11 例女性，年龄 31-75 岁，平均（ 55.24±4.06 ）岁，病程 2-11年，平均（ 6.36±1.78 ）年；观察组中包括16 例男性、12 例女性，年龄34-78 岁，平均（ 56.78±4.15 ）岁，病程时间 2-10 年，平均（ 6.24±1.64 ）年。对比可见两组在基本资料方面并无明显差异（ P>0.05 ），此次研究有意义。

纳入条件： ① 符合高血压诊断标准； ② 意识清晰，可正常沟通； ③ 对本次研究知情同意。

排除条件： ① 合并严重疾病； ② 伴有精神疾病； ③ 中途退出研究。

1.2 方法

对照组实施常规护理，以指导用药、定期测量血压、建立健康饮食及运动方案为主。

观察组基于常规护理实施慢性病防治健康教育。①组建小组：为确保健康教育有效落实，应组建健康教育小组，护士长任组长，小组成员包括护士、医师；各小组成员明确工作职责，全面了解患者的个体情况，并定期组织健康教育。②临床表现教育：向患者介绍高血压相关的临床表现内容，如常见症状为头晕、头痛、眼花、乏力等，并会随着病情进展对肾脏、心脏等器官造成长期损害。护士在介绍以上高血压症状时，应尽量使用简洁易懂的语言，搭配视频、图文等形式，让患者更容易理解。而且应在与患者沟通时引导患者主诉自己出现的症状，与健康宣教内容一一对应，进而帮助纠正错误观念，让患者逐步认识到控制血压的必要性、关键性 [2]。③治疗目的教育：高血压病程较长，会长期损害患者身心健康，在健康教育期间，需要带领患者了解治疗目的。高血压到目前为止并无根治办法，这一点应如实告知患者；同时引领患者了解药物治疗，可围绕常见高血压用药进行简单易懂的介绍，如治疗机制、用法用量、不良反应等，并通过循序渐进的治疗目的教育提高患者治疗依从性。 ④ 血压监测：对患者进行血压监测健康教育，使其明确血压监测的重要性，并告知患者每日测量 2-3 次血压同时进行记录。还应与家属建立联系，让家属在日常生活中发挥监督作用，确保逐步形成血压监测习惯。⑤用药指导：患者情况因人而异，为控制血压，需长期用药，期间应建立电子档案，定期与患者或家属沟通，了解其血压、用药的记录情况，持续更新档案，并指导患者定期复查，并基于患者个体病情的变化调整用药。⑥生活教育：对高血压患者而言，科学合理的生活教育至关重要，需从作息、生活方式、运动等方面进行健康教育。例如在生活作息方面，告知患者应养成规律的作息习惯，避免熬夜，同时阐述熬夜对血压控制的不利影响；在生活方式方面，指导患者认识到可能引起血压波动的危险因素，如情绪、不良体位等，引导患者有意识地预防；再如运动方面，指导患者每日应适当运动，可选择散步、打太极、慢跑等。⑦饮食教育：良好的饮食习惯对控制血压至关重要，可告知患者重视饮食，一般应严格遵循低盐、低脂、低糖原则，避免食用刺激性较强的食物。此外，干预时间为3 个月。

1.3 观察指标

1.3.1 疾病知晓情况

从“疾病知识”“用药知识”“注意事项”“居家护理重点”四个维度评估疾病知晓情况，分值范围均为0-100 分，分值越高越优。

1.3.2 血压情况

分别于干预前、干预后检测比较两组的收缩压、舒张压。

1.3.3 并发症

统计比较两组的并发症发生率，包括心源性休克、心力衰竭、心律失常。

1.4 统计学处理

实验期间的统计学处理均使用 SPSS26.0 进行，使用（ ）表示计量资料，通过“t”检验；对于计数资料，可通过 ^u% ”表示，由“X2”进行检验，对于符合正态性分析，且数据间存在明显统计学意义的情况可表示为 ⁴P<0.05^′ ”。

2 结果

2.1 疾病知晓情况

观察组各方面的疾病知晓评分明显高于对照组（ ΔP_ℓ<0.05. ）。

3 讨论

高血压已成为目前十分常见的慢性病，因高血压引起的心脑血管疾病也较多。针对高血压患者群体，必须积极落实健康教育，重视预防和治疗。在此次研究中，简单探讨分析了将慢性病防治健康教育用于高血压患者干预的效果。

从本次结果表1 数据可见，观察组的知识知晓评分明显高于对照组（  P < 0 . 0 5 ）。对高血压患者的健康教育至关重要，此次健康教育措施的具体实施中，围绕高血压的临床表现、治疗目的、血压监测、用药、生活习惯等方面进行教育，有助于患者比较系统、全面地了解高血压，对增强健康认知水平、提高自我管理能力有重要意义 。据本次结果表 2 可见，在干预后观察组的收缩压、舒张压指标水平明显低于对照组（ P<0.05 ），由此可见慢性病防治健康教育在控制血压方面发挥着重要作用。另外，就表3 数据可见，观察组并发症发生率较低（ P<0.05 ）。因高血压持续发展会对心脏、肾脏等器官造成持续损害，容易引起并发症，并发症的出现将会进一步加剧机体负担。通过对高血压患者加强健康教育提高认知、纠正错误观念，有利于防范并发症风险。

就本次研究综合分析可见，将慢性病防治健康教育用于高血压患者群体有较高优势，可增强健康认知、有效控制血压，并可降低并发症发生率。

参考文献：

[1] 石绪玲 . 老年高血压患者健康教育护理的应用效果 [J]. 中国城乡企业卫生 ， 2024， 39 （08）： 105-107. [2] 郑淑云 ， 张榕榕 ， 曾淑花 . 高血压患者行家庭护理模式对血压控制和生活质量的 影响 [J]. 心血管病防治知识 ， 2024， 14 （08）： 110-112+119. [3] 彭婷 ， 雷琼 ， 李俊宜 ， 等 . 多学科协作模式在心血管疾病中的研究进展 [J]. 中国医 药科学 ， 2022， 12 （17）： 46-49.