如何提高小学心理健康教育的有效性

摘要：小学阶段是学生身心发展的关键时期，在这个阶段充分做好心理健康教育，对其心理品质和行为习惯都有着至关重要的影响。因此，教师在小学心理健康教育方面有效加强，提高教育的有效性和针对性，从而促进小学生身心健康发展。基于此，本文重点探究小学心理健康教育有效性提升策略。

关键词：小学生；心理健康教育；有效性；提高策略

现阶段随着社会环境的变化，学生也面临着巨大的心理压力，甚至可能出现厌学、焦虑以及人际交往等相关方面的障碍。因此，教师需要高度关注学生心理健康教育的相关内容，明确当前学生面临的心理健康教育问题和不足，然后在教育的有效性方面不断增强，从而促进学生积极融入心理健康教育的全过程。在策略方面不断优化，提升心理健康教育水平，从而为其全面发展提供有利条件。

1小学心理健康教育现状分析

1.1教育内容缺乏针对性和实用性

某些小学在心理健康教育过程中存在内容成人化的倾向，通常情况下会围绕着抽象的心理理论来开展，并没有根据小学生的心理特点和生活场景进行有效涉及，导致整体教育内容缺乏针对性和实用性。例如，在心理健康教育过程中往往过于强调情绪管理的理论方法，并没有结合实际情况和生活实际进行深入分析，未能针对与同学吵架后如何、考试失利后如何调整心态等具体问题进行有效指导。

1.2教育方法比较单一，缺乏互动体验

某些学校在心理健康教育过程中，通常情况下是采取课堂灌输式讲授模式，教师只是进行单向的知识输出，学生只能处于被动接受的状态。这种模式导致心理健康教育的体验性本质无法得到充分挖掘，学生的心理品质无法通过实践活动和反思来有效培养。例如，在人际交往主题教育环节往往只是讲解人际交往的相关规则，学生往往无法深刻理解相关内容，也不能掌握具体沟通技巧，同时缺乏体验式活动，如心理游戏、小组合作、角色扮演等相关活动。不能积极有效融入，所以导致学生在心理健康教育过程中不能全过程、全身心地参与，无法把所学到的内容转化成为自身的心理调节能力，限制心理健康教育有效性的提升。

1.3协同育人机制不完善，缺乏教育合力

在心理健康教育过程中需要家、校、社的协同推进，发挥合力作用，这样才能呈现出良好的心理健康教育效果。但是，某些家长往往在心理健康教育方面存在认知偏差，对于孩子的心理状态并没有持续关注。学校和家庭的沟通往往只是在问题反馈层面，并没有进行常态化、系统化的学生心理指导。社会层面的社区心理服务站等教育资源并没有融入学校和家庭教育之中，由此导致心理健康教育无法体现出合理作用。

2提高小学心理健康教育有效性的实践策略

2.1明确学生具体学习需求，优化教育内容

在心理健康教育过程中，要想使教育的有效性得到深入提升，需要做好学生的调研和分析，明确学生的学习需求，把握学生的身心发展特点，然后在教育内容方面切实优化设计和完善。例如，针对低年级学生来说，可以有效设计如何适应小学新生活、如何和小伙伴友好相处等相关主题；针对高年级学生可以围绕着面对升学压力的心理调整以及正确认知自我优势劣势等内容。通过开展这些活动，体现出学生个性化需求的满足效果，使得教育内容更符合学生的生活实际，确保教育内容和学生的真实感受有机结合，确保学生的心理问题得到解决。同时，在心理健康教育过程中也要兼顾预防性和发展性，通过心理测评或日常观察等相关形式，对学生潜在的心理问题有效发现，然后进行针对性地预防教育。同时要培养学生的积极心理品质，可以设计抗挫折能力训练以及自信心培养等相关发展性内容，从而确保学生养成坚韧乐观的心理状态。

2.2创新教育方法，强化互动体验

在心理健康教育过程中，要想确保心理健康教育的有效性得到显著提升，教师需要在教育方法方面改革创新，确保学生积极参与到各类教育和实践活动之中。然后，在强化协调推进的前提下，使学生的心理素质得到逐步提升。可以通过将情景模拟、心理游戏以及角色扮演等相关实践活动融入教学之中实现。例如，在情绪管理主题教学环节，可以让学生扮演升级的同学以及安慰者等角色，在模拟冲突场景中密切实现问题解决，使学生掌握表达情绪与换位思考的相关技巧。同时，也要通过碎片化教育场景打破心理健康教育在课堂开展的局限，确保心理健康教育与校园生活的各个环节有机结合。例如，在课间操之后可以开展一分钟心理小分享等活动，让学生讲述自身遇到的开心或不开心的事情，从而在互动分享实现场景的无缝衔接过程中，使学生的心理健康教育效果得到有效优化。

2.3构建协同机制，强化家校社教育合力

在小学生心理健康教育的过程中，要想提升有效性，也要在家校社方面协同发展，实现互动联动。学校方面可以定期开展家长心理课堂，向家长普及学生心理发展的主要特点和对应的技巧方法。同时，教师要和家长定期记录学生的心理状态和情绪变化，对共同问题进行深入分析，对个性问题进行协调沟通，体现心理健康教育的可持续性和有效性。同时，要链接社会资源，与儿童心理机构以及社区心理服务站深度合作，邀请专业心理咨询师进校园和进家庭，有效开展心理健康教育讲座或团体辅导等。同时，组织学生走进社区，积极开展心理健康宣传活动等，在实践中使学生对心理学的相关知识进行深化，通过线上资源，如纳入学校健康教育平台微课等，为家长和学生提供更快捷方便的心理健康支持，并有效形成协同育人格局，确保学校主导、家庭参与、社会支持的合力效能得到充分强化。

3结束语

综上所述，在小学心理健康教育过程中，要想呈现出应有的教育效果，体现教育的有效性，教师需要在教育内容、教育方法、教育机制等方面有效优化，从不同维度协同发力，强化合力支撑，确保小学心理健康教育有效性得到切实提高。

参考文献：

[1] 李雨桐. 小学心理健康教育有效性提升的实践路径探究[J]. 基础教育研究，2023（15）：78-81.

[2] 张思远. 家校社协同视角下小学心理健康教育的优化策略[J]. 教育观察，2024（02）：65-68.