啦啦操运动对鼎湖区中小学学生身心健康的影响及推广策略

摘要：近几年来啦啦操作为新兴的项目进入各省中小学校园，深受学生的喜爱。啦啦操运动不仅能提高学生的身体素质，还可以培养学生的团结协作的精神，激发学生锻炼的积极性，它作为校园文化的重要组成部分，能够通过生动活泼的形式塑造出积极向上、阳光健康的校园文化氛围。本文通过问卷调查法，访谈法了解各校师资、场地设施以及啦啦操运动在鼎湖区中小学开展的情况，根据调查的情况对鼎湖泰来中学在校部分学生进行维持一年半啦啦操学习前后的情况数据统计，深入探讨啦啦操运动对鼎湖区中小学学生身心健康的影响，并提出了相应的推广策略，为推动啦啦操运动在全国中小学校园的广泛开展，丰富校园体育文化，促进学生全面发展提供参考。

关键词：啦啦操运动；身心健康；影响；推广策略

1引言

随着素质教育的不断推进和体育教育的日益重视，学生身体素质的提高和心理健康成为了教育领域重要课题。啦啦操作为一种新兴的体育运动项目，融合了音乐、舞蹈和体操等多种元素，以其独特的魅力和多样的形式，近年来在中小学逐渐受到广泛关注。它不仅能够有效提升学生的身体素质，还能够对其心理健康产生积极影响。本文旨在探讨啦啦操运动对中小学学生身心健康的影响，并提出相应的推广策略，为啦啦操在中小学的普及提供参考。

2研究对象与研究方法

2.1 研究对象

本文研究对象为鼎湖泰来中学在校学生，采取随机抽样的方法，向各年级发放50份调查问卷，共150份，回收150份，有效问卷148份，占98.6% 。同时走访了鼎湖区六间学校（初中3间，小学3间），了解学校师资情况、场地设施以及啦啦操开展的情况。

2.2 研究方法

本文通过文献资料法、问卷调查法，数理统计法，访谈法等方法进行研究，结合自己的教学经验提出有效的建议。

3 结果与分析

3.1 鼎湖区中小学学校啦啦操开展情况

本人走访了鼎湖区三间初中，三间小学，从下表数据看出，专职的啦啦操教师很少，学生参与啦啦操运动人数不多，以社团、俱乐部或兴趣班为主，学生以及家长对啦啦操的理解不够深刻。全部学校都有参与肇庆市或鼎湖区举办的啦啦操比赛，校内开展啦啦比赛较少，只有小部分体育教师能在体育课中渗透啦啦操内容，大部分学校未能大力宣传与普遍开展该项目。

3.2学生课堂表现分析

对肇庆鼎湖泰来中学学生一年来课堂表现进行数据统计分析，从表格数据可以看出，在课堂上学生学习的兴趣有了很大的提高，参与率也不断提高。啦啦操运动具有活力四射、时尚动感的特点，能够吸引学生的关注和喜爱，通过参与啦啦操运动，学生可以感受到体育运动的乐趣和魅力，从而提高对体育的兴趣和参与度。此外，啦啦操运动的表演形式丰富多样，可以满足不同学生的兴趣爱好和特长，为学生提供了更多的参与体育活动的机会。

3.3学生身体素质情况分析

通过啦啦操的推广宣传，改进教学方法，使学生学习啦啦操的兴趣大大提高了，课堂上、比赛场上学生发挥的空间增大了，学生互相讨论学习，能根据音乐创编出适合自己的啦啦操动作，身体素质也得到了很大的提升。从以下国家体质测试数据可以看到，学生每个学期的身体素质中不管是速度（爆发力）、耐力、肺活量还是坐位体前屈（韧带）方面都有了很大的提高。

3.4 学生心理情况分析

从下表可以看出，学生练习啦啦操前自信心不足，很多学生比较自卑，不敢在同学、老师面前展现自己的能力，与同学交往交流较少，学校团体活动参与率不高，审美观较差。经过一年多的啦啦操的学习，学生性格开朗了，自信心也提高了，能主动参加各种活动，并能积极当起了小老师，辅导同学练习。在舞台上，敢于通过优美的舞姿、充满活力的节奏和富于创造性的舞蹈来展现自己的个性和才华，在学习和表演中，不断提升自己的审美观和艺术修养，陶冶高尚的情操。

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 鼎湖区中小学啦啦操开展情况不容乐观。鼎湖区中小学啦啦操专职教师配备不足，教学设备不完善，校园宣传力度不足，学生、家长缺乏对啦啦操的了解，参与率低，大部分学校只有社团或兴趣班开展啦啦操课程，体育课堂几乎没有渗透啦啦操内容。

4.1.2 啦啦操运动提升学生身体素质。根据调查数据对比可以看出学校开展啦啦操运动能提高学生运动积极性，在练习的过程中能全面提高身体素质，心肺功能和肌肉耐力，促进肌体组织器官的协调运作，使人体达到最佳的状态。

4.1.3 啦啦操运动提高学生的心理素质。啦啦操被喻为“欢笑运动”，赛场上艳丽的服装，缤纷的道具，动感的音乐，表演者洒脱的动作，欢快的笑容，积极乐观心态感染观众。同时在训练和比赛中队员们互相配合，培养学生团结协作的精神，促进良好的人际交往。

4.2建议

4.2.1加强师资培训

学校应该加强对啦啦操教师的培训力度，提高他们的专业素养和教学水平。同时，也可以引进专业的啦啦操教练或教师，为学生提供更专业的指导和帮助。

4.2.2加强宣传和推广

学校可以通过举办啦啦操比赛、大课间表演等活动，或利用校园广播、宣传栏、海报等渠道进行宣传，让学生能够了解这项运动的特点以及益处，进一步促进啦啦操在中小学校园的推广。

4.2.3完善教学设施

学校应该加大对啦啦操教学设施的投入力度，改善教学条件。例如，建设专业的舞蹈教室、购买专业的啦啦操器材等，为学生提供更好的学习环境和条件。

4.2.4建立激励机制

学校可以建立激励机制，鼓励学生积极参与啦啦操活动。例如，设立啦啦操奖学金、颁发荣誉证书等，以表彰在啦啦操活动中表现突出的学生。

5 结语

啦啦操运动对中小学学生的身心健康具有显著的积极影响。通过参与啦啦操的学习和训练，学生能够增强体质、培养自信心和团队合作精神、提升审美观和艺术修养，以及提高社交能力和自我表达能力。因此，啦啦操运动在中小学校园的推广具有重要意义。在推广过程中要加强师资培训，加大宣传推广、完善教学设施，定期举办啦啦操比赛和表演活动可以有效推动啦啦操在中小学的普及和发展。

参考文献：

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