以地方大学交通学院为例

《“健康中国 2030”规划纲要》清晰提出，应“加强学生心理健康服务体系建设”，作为培养区域交通领域技术人才的重要基地，学生们既有工科生共有的特性，又承受着专业特有的成长压力，既要应对工程力学、交通规划等硬课目的学业挑战，又要契合交通行业“强实践、高责任”的职业标准。我院学生被检测出心理健康问题的比例低于全校平均水平，问题多与原生家庭、亲密关系及学业压力相关，且表现出明显的阶段差异化特征。本文依据我院专业人才培养特征，探寻契合学生成长需求的心理健康教育模式，为培养 “身心双健” 的交通人才给出解决办法。

一、地方大学交通学院学生心理健康的核心困境与成因

（一）成长阶段的典型心理困境

交通专业学生心理困境呈阶段化特征。大一学业适应期，因课程难、衔接强，新生易因 “学习模式失效”“数理基础弱” 产生学业焦虑；部分县域及农村学生因 “城乡认知差异” 自卑，人际交往被动，原生家庭问题也逐渐显现，成为影响心理状态的重要因素。大二、大三专业深化期，企业实习、车间实操频繁，学生面临 “理论与实践脱节” 的挫败感；大三 “考研 / 就业” 抉择时，因行业资源有限，且对 “工厂实操类岗位认知模糊”，职业迷茫引发 “选择焦虑”，亲密关系问题在该阶段发生率明显上升。大四毕业冲刺期，需应对毕业设计与招聘考核双重压力，部分学生因 “求职受阻”“设计卡壳” 出现抑郁情绪，女生因占比低、遭性别偏见压力更甚[1]。

（二）困境背后的深层成因

困境源于多重因素叠加。专业层面，“重技术、轻人文” 倾向使心理健康教育与专业培养脱节，学生存在 “重成绩、轻心理” 认知误区，对原生家庭、亲密关系等心理问题重视不足。资源层面，地方院校心理师资配比低且多为通用型，缺乏制造行业背景，难精准解读车间实操、企业实习等场景的心理问题。机制层面，依赖 “学生主动求助”，对企业实习、车间轮岗、毕业设计等隐蔽压力场景监测不足，预警干预滞后。

二、交通学院心理健康教育体系的构建路径

（一）构建“专业融合型”课程体系，实现认知赋能

课程体系立足专业特色与成长阶段，实施分层设计与实践融入。大一开设《交通学子心理适应指南》，按制造类专业特点讲解 “压力管理与时间规划”，增设 “原生家庭与自我认知” 专题模块；大二、大三将《职业心理与生涯规划》嵌入课程，邀约汽车制造、设备运维行业工程师分享 “职场心理调适经验”，加入 “亲密关系与情绪管理” 内容；大四增设《求职心理与抗挫力培养》专题课，精准化解毕业焦虑。同时，将心理健康教育嵌入专业实践，企业实习、车间实操前开展 “团队协作与心理支持” 集训，通过 “信任背摔”“岗位互助任务” 提升心理韧性；将 “工程伦理与责任心理” 引入毕业设计指

导，舒缓 “成果焦虑”。

（二）搭建“全链覆盖型”预警机制，实现精准干预

预警机制覆盖学生成长全周期，构建“筛查—干预”闭环。新生入学实施“学业基础+心理特质”双测评，精准识别“数理薄弱+高焦虑”等重点群体；每学期结合专业新增专项测评，如实习学生“野外适应力评估”、毕业生“求职压力测评”。干预采用分层处理：轻度焦虑学生实施“朋辈帮扶+专业疏导”，由高年级学生分享“课程学习技巧”，心理教师提供短期咨询；重度心理危机学生启动“学院—校心理中心—医院”转介机制，处置毕业设计等高压期危机。

（三）打造“行业适配型”实践载体，实现情感共鸣

实践载体紧扣交通行业特性，强化代入感与实效性。开办“交通人的抗压故事”分享会，邀偏远地区交通工程师讲述“野外工作心理调适经历”，以榜样传递心理韧性；举办“桥梁承重模拟”拓展活动，将“结构稳定性”与“心理韧性”类比，融合专业知识与心理教育。依托交通仿真实验室打造“职场压力模拟系统”，让学生沉浸式体验“交通拥堵应急处置”“工程事故追责”等高压情境，学习情绪调控；构建“心理宣泄室”，配置工程模型拼装、机械拆卸等工科生适配的解压设备[2]。

（四）构建“多方协同型”支撑生态，实现长效保障

统筹校内外资源凝聚育人合力。校内组建“心理教师 专业导师+辅导员”团队，专业导师授课时关注心理状态，辅导员跟踪实践阶段动态，构建“教学—实践—管理”联动反馈机制。校地合作与交通局、公路养护中心共建“心理实践基地”，引导学生参与“交通设施调研”等公益活动，增进价值认同；引入行业心理咨询师驻院开展“职场心理预适应”辅导。朋辈层面选拔“成绩优异+心理健全”的高年级学生，组建“交通学子心理帮扶团”，通过“宿舍谈心”“考研/就业经验分享”开展常态化互助，实现朋辈帮扶全覆盖。

结语

地方高校交通学院的心理健康教育，应冲破“通用化模板”，结合专业特性与学生成长规律精准施策，打造“课程赋能—预警干预—实践支撑—协同保障”的教育体系，既能够协助学生摆脱成长中的心理困境，还可培育他们适配交通行业需求的“抗压能力、责任意识、协作精神”，该模式既为交通学院开拓了可行道路，还为地方高校工科类学院心理健康教育的专业化发展贡献了有用的范例。

参考文献

[1] 李敏. 地方工科院校大学生心理健康教育路径探索[J]. 教育与职业，2023（8）：112-115.

[2] 王浩. 交通类专业大学生职业心理困境及干预策略[J]. 职业技术教育，2024（6）：78-81.