新课标引领下小学高段体育教学中“小篮球”训练的实践研究

引言

小篮球运动相较于普通的篮球运动而言差别较大，是基于小型篮球为主的一项体育锻炼活动，能够帮助学生实现自身呼吸系统、协调能力、心血管系统的良性增强，促进小学生新陈代谢水平[1]。小学体育教师以课程标准为依据，将小篮球知识、技能学练与实际运用紧密结合，创新教学方法、完善教学理念，进一步加强落实“教会、勤练和常赛”的要求。以此发展学生身体协调性、灵活性等综合素质，塑造学生团队合作精神、规则意识和正确胜负观。

一、“教会”：运用信息技术辅助教学

“教会”是“勤练”的基础，在于实现知识的理解、掌握和运用，只有学生掌握相关的知识和技能，才能进行更有效地练习[2]。小学体育“小篮球”训练中，教师聚焦知识的传授、技能的培养和理念的传递，巧妙运用信息技术，将抽象的理论知识和技能动作直观化呈现出来，带领学生进行模仿和练习。为激发学生小篮球训练积极性，教师还可借助信息技术展示一些精彩视频，进一步拓宽学生视野。这种情境教学能够有效激发学生想象力，促使他们在特定情境中创新性地运用篮球技能。

例如，课堂导入环节，教师借助信息技术播放NBA精彩集锦，让学生认真观察库里在比赛时屈腿仰卧收腹、直腿仰卧收腹、侧身抬腿几个动作，以指导学生有目的性地展开动力性躯干训练，激发学生对体育活动的情感体验。课堂深入环节，教师组织“单手低手投篮”课程教学，将投篮动作拆解为 23 个关键节点，借助信息技术呈现出动作直观图，让学生在此真实环境中进行技能练习，提高他们的学习积极性和训练效果。与此同时，教师还可以整合上述内容，以图片、视频、动画相融合的形式，设计成一个完整的教学课件，将其发布于在线教学平台中，供学生课后进行自主学习和复习，以此加深他们对知识的理解和掌握，奠定学生知识和技能基础。

二、“勤练”：引入人工智能辅助训练

“勤练”是“常赛”的必要条件，是基础技能、专项能力和体能稳固和提高的关键环节，只要学生通过不断练习，才能具备参赛的能力和信心。基于新课程标准指导，小学体育教师兼顾学生体能强化和技能精进，巧妙引入人工智能技术，通过对学生身体素质等各方面的动态评估，制定出具有针对性的训练计划。小篮球实际训练中，人工智能技术还能创设虚拟训练场景，增加训练的趣味性和挑战性，让学生在先进技术的加持下享受小篮球运动，调动对体育锻炼的长久热爱。

例如，教师组织开展“投篮”训练活动，在训练场地上布置好具备动作捕捉功能的摄像头、智能传感器等设备，以此精准捕捉学生投篮时的身体姿态、投篮角度、出手速度等关键数据。体能训练中，人工智能技术为体能较弱的学生推荐“1 分钟跳绳+徒手深蹲”

的循环训练，并根据实时心率调整间歇时间；为体能优异学生推送“400 米间歇跑+核心力量训练”的进阶方案。实际训练中，该智能系统还会设置多种虚拟投篮挑战游戏，比如限时投篮、指定区域投篮等，实时纠正他们错误动作，逐步提高其投篮命中率。总之，小篮球训练可以缓解学生的焦虑和抑郁情绪，切实培养小学生的心理素质，帮助小学生形成积极向上、自信开朗的性格。

三、“常赛”：设计游戏活动辅助竞赛

“常赛”是检验“教会”的实践运用，以及“勤练”的外在表现，是展现学生水平、能力、风格和精神的舞台，只有学生在比赛中才能真正检验出学生是否真正掌握了所学的知识和技能。具体教学实施中，教师应当基于体育课程的设置，把握小篮球运动项目的技巧和优越性，积极开展小篮球竞赛活动，通过游戏化设计驱动学生团队协作。只有学生亲身体验和参与，才能切实减轻他们的学习和生活压力，促进小学体育小篮球项目的高效化发展。

例如，教师针对小篮球具体教学内容，开展“篮球闯关王”竞赛游戏活动，第一关“指尖传球”，需要学生在 30 秒内完成 50 次双手胸前传球；第二关“环球绕身”，需要学生在 1 分钟内完成头、腰、膝盖绕球各 20 次的任务；第三关“行进间投篮”，需要学生从三分线外运球突破至篮下完成上篮。这能增加游戏的层次感和挑战性，有效提升小学生的精神面貌，促进小学体育小篮球项目的高效化发展。随着学生技能的逐渐提高，教师可以巧妙融合数学学科，让学生在竞赛的基础上，计算“投篮角度与命中率的函数关系”，并将结果转化为战术方案。游戏教学法的应用，能提升教学效果，为小学体育球类运动教学注入新的活力。

结束语

总而言之，小学体育教学中，小篮球是必不可少的一项内容，而小学生正是最活跃的时期，他们对小篮球的兴趣越来越大。教师在教学中强化学生主体地位，落实“立德树人”的根本任务，为学生创设充分享受运动乐趣的内容。未来，随着教育改革，教师要以此次研讨为起点，持续深化课程改革，构建趣味性、互动性、实践性为一体的课堂体系，让学生尽情享受体育活动带来的快乐，使得他们建立起终身体育精神，为体育教育高质量发展注入新动能。

参考文献

[1] 黄 富 强 . 小 学 体 育 篮 球 实 战 训 练 的 价 值 与 组 织 方 法 [J]. 新 课 程 研究,2024,(14):42-44.

[2]张少凤. 小学体育篮球训练方法研究[J].拳击与格斗,2024,(01):49-51.