趣味田径课程在小学体育教学中的设计与实践效果研究

一、引言

小学阶段是学生身体发育和机能发展的关键时期，也是塑造健康观念和体育习惯的重要阶段。传统田径教学内容较为枯燥，形式单一，难以充分调动小学生参与体育活动的积极性。趣味田径课程将田径运动与游戏、竞赛等趣味元素相结合，为小学体育教学带来新的活力。深入研究趣味田径课程在小学体育教学中的设计与实践效果，对提升小学体育教学质量，增强学生体质具有重要的现实意义。

二、趣味田径课程设计

（一）设计理念

趣味田径课程设计以小学生的身心发展特点为出发点，秉持 “ 健康第一” 的指导思想，将田径运动中的跑、跳、投等基本动作技能融入富有趣味性的游戏和活动中。通过多样化的教学形式，激发学生的运动兴趣，让学生在快乐中参与体育锻炼，掌握田径运动的基本知识和技能，培养学生的团队合作精神、竞争意识和坚韧不拔的意志品质。

（二）教学内容设计

跑类游戏：将单纯的跑步练习转化为 “ 接力寻宝跑” “ 障碍穿越跑”等趣味游戏。以 “ 接力寻宝跑” 为例，将学生分成若干小组，每组学生依次接力，跑到指定区域寻找 “ 宝藏” 卡片，以最快完成接力且找齐卡片的小组获胜。这种游戏不仅锻炼学生的跑步能力，还能培养其团队协作和快速反应能力。

跳类活动：设计 “ 青蛙跳荷叶” “ 跳绳大挑战” 等项目。“ 青蛙跳荷叶” 模拟青蛙在荷叶上跳跃的场景，在地面设置若干间隔适当的呼啦圈作为 “ 荷叶” ，学生模仿青蛙跳跃，锻炼腿部力量和身体协调性。“ 跳绳大挑战” 则鼓励学生尝试不同的跳绳方式，如单脚跳、双脚交替跳、多人合作跳等，提高学生的节奏感和跳跃能力。

投类项目：引入 “ 投球入筐” “ 飞盘接力” 等活动。在 “ 投球入筐”游戏中，学生站在指定距离处，向放置在地面的筐内投球，以规定时间内投进数量最多的小组获胜。这类游戏能有效锻炼学生的上肢力量和手眼协调能力。

（三）教学方法设计

情境教学法：创设各种有趣的情境，如 “ 森林冒险” “ 太空探索” 等，将教学内容融入情境之中。例如，在 “ 森林冒险” 情境中，学生需要通过完成各种跑、跳、投的任务，克服 “ 森林” 中的各种障碍，找到 “ 宝藏” 。这种教学方法能使学生在充满趣味的情境中积极参与学习。

小组竞赛法：将学生分成小组，进行小组间的竞赛活动。竞赛内容可以是教学内容中的各种游戏项目，通过竞赛激发学生的竞争意识和团队荣誉感，提高学生参与体育活动的积极性。

游戏教学法：将游戏贯穿于整个教学过程，如在热身环节设计 “ 喊数抱团” “ 红绿灯” 等游戏，在教学环节运用上述跑、跳、投的趣味游戏，在放松环节开展 “ 深呼吸接力” 等轻松的游戏，让学生在游戏中体验体育的乐趣。

（四）教学评价设计

过程性评价：关注学生在课堂中的参与度、表现、进步情况等。例如，观察学生在游戏中的积极性、团队协作能力，记录学生在各项活动中的完成情况，及时给予鼓励和指导。

终结性评价：在课程结束时，对学生的身体素质、运动技能等进行综合评价。除了传统的体能测试外，还可以通过学生的自我评价、小组互评等方式，全面了解学生的学习效果。

三、趣味田径课程实践效果研究

（一）研究对象与方法

研究对象：选取某小学两个同年级且体育基础相近的班级作为研究对象，将其中一个班级设定为实验组，开展趣味田径课程教学；另一个班级则作为对照组，进行传统田径教学。这两个班级学生人数相当，年龄相近，且均由同一位体育教师授课，以确保研究的初始条件具有一致性。

研究方法：采用实验法、问卷调查法和访谈法相结合的方式，多维度收集数据。在实验前后，对两组学生进行全面的身体素质测试，项目涵盖 50米跑、立定跳远、投掷实心球等，通过数据对比直观呈现学生身体素质的变化。课程结束后，针对实验组学生发放精心设计的问卷调查，深入了解他们对趣味田径课程的满意度以及在学习过程中的收获。同时，与实验组和对照组的学生、体育教师进行面对面访谈，获取丰富的质性反馈。

（二）实践效果

身体素质显著提升：实验结束后，数据表明，实验组学生在 50 米跑、立定跳远、投掷实心球等项目的测试成绩上，相较于实验前有明显提高，且成绩提升幅度优于对照组学生。以 50 米跑为例，实验组学生的平均成绩比实验前缩短了 0.8 秒，而对照组仅缩短了 0.3 秒。这表明趣味田径课程中的各类趣味跑跳投活动，能够有效锻炼学生的爆发力、速度和力量，显著促进小学生身体素质的发展。

运动兴趣极大激发：问卷调查结果显示，实验组学生对体育课程的兴趣大幅提高，超过 90% 的学生明确表示喜欢趣味田径课程，认为课程充满趣味性，极大激发了他们主动参与体育活动的热情。课堂上，学生们参与度极高，总是积极主动地投入到各项趣味田径活动中。与之形成对比的是，对照组学生对体育课程的兴趣提升并不明显，部分学生甚至仍觉得传统田径课程枯燥乏味。

团队协作精神有效培养：在趣味田径课程的游戏和竞赛活动中，学生们需要密切配合、相互协作，共同完成任务。例如在 “ 接力寻宝跑” 活动中，团队成员之间需要合理分工，快速交接，才能赢得比赛。通过此类活动，实验组学生的团队协作意识和能力得到了显著提升，在小组活动中能够高效沟通、合理分工，共同解决遇到的问题。在 “ 多人跳绳” 活动中，学生们从最初的手忙脚乱，到后来能够默契配合，体现出团队协作能力的成长。

体育习惯逐步养成：访谈结果表明，实验组学生在课后参与体育活动的频率明显增加，许多学生表示会主动进行跑步、跳绳等体育锻炼，逐渐养成了良好的体育习惯。有的学生甚至会在周末约上小伙伴一起进行趣味田径活动。而对照组学生在课后主动参与体育锻炼的意愿相对较低，多数学生课后仍以静态活动为主。

四、结论与建议

（一）结论

趣味田径课程通过创新的设计理念和多样化的教学方法，将田径运动变得生动有趣，符合小学生的身心发展特点。实践证明，趣味田径课程在提升小学生身体素质、激发运动兴趣、培养团队协作精神和促进体育习惯养成等方面取得了显著效果，为小学体育教学的改革提供了有益的参考。

（二）建议

持续优化课程内容：依据学生反馈及教学实践，不断调整与优化趣味田径课程内容及其表现形式，确保课程持续保持新颖性与吸引力。

加强教师培训：提升体育教师对趣味田径课程理念的理解及教学技能，以便教师更有效地规划与执行课程，充分展现趣味田径课程的教学优势。

推广应用：在更广泛的范围内推广趣味田径课程，使更多小学生受益于该创新体育教学模式，促进小学体育教学品质的全面提升。

参考文献

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