高校心理健康教育中人格培养的现状分析与优化路径研究

近年来，随着社会竞争加剧和多元文化冲击，大学生心理健康问题日益凸显，成为高等教育领域关注的重点。心理健康教育作为高校育人体系的重要组成部分，其内涵已从传统的心理问题干预逐步拓展至健全人格的塑造与培养。当前高校心理健康教育虽在知识普及与危机干预方面取得了成效，但在人格培养的系统性、科学性和实效性方面仍存在一定不足。本研究通过系统考察当前高校心理健康教育中人格培养的现状，分析其存在的短板与成因，进而提出具有可操作性的优化策略，旨在为提升高校心理健康教育质量、促进学生全面发展提供参考依据。

一、高校心理健康教育中人格培养的现状分析

1.人格培养举措未在高校心理健康教育中有效落实

人格培养在高校心理健康教育中的发展仍相对滞后，尚未形成系统化、科学化的教育模式。当前高校心理健康教育中的人格培养主要依托心理健康课程、心理咨询服务、校园文化活动等途径展开，但在实际运行人格培养的功能并未得到充分发挥。多数高校的心理健康教育仍以问题导向为主，重点关注心理障碍的筛查与干预，而对健全人格的塑造、积极心理品质的培养等发展性目标的关注不足。心理健康课程虽普遍开设，但内容多以心理健康知识普及和心理调适技巧传授为主，较少涉及人格理论、人格完善的具体方法，导致学生对人格发展的认知较为模糊，缺乏主动提升人格素养的意识。

2.高校心理健康教育缺乏人格培养的教育方法

高校心理健康教育中的人格培养仍以传统的课堂讲授和团体辅导为主，缺乏个性化、体验式的教育手段。尽管部分高校尝试引入积极心理学、团体沙盘、戏剧治疗等新型干预方式，但受限于师资力量、课程体系及资源配置，人格培养方法的普及度和实效性仍有待提升。此外，心理健康教育与其他学科教育的融合度较低，人格培养未能有效渗透到思政教育、专业课程及校园文化建设中，导致心理健康教育的育人功能未能充分释放。在师资方面，高校心理健康教育教师队伍的专业化水平参差不齐，部分教师缺乏人格心理学、发展心理学等领域的系统训练，难以在心理健康教育中深入引导学生进行人格探索与成长。

3.学生对人格塑造和培养的认知度不足

当代大学生的人格发展面临着诸多挑战。在信息化时代，多元价值观的冲击、社交媒体的影响、就业竞争的压力等因素使得部分学生出现自我认同模糊、价值取向功利化、抗挫折能力不足等问题。尽管高校心理健康教育在帮助学生缓解心理困扰方面发挥了一定作用，但在培养学生健全人格、提升心理韧性、塑造积极人生观等方面的效果仍不尽如人意。许多学生对人格发展的理解局限于性格测试或心理调适技巧，缺乏对人格结构的系统性认知，也难以将心理健康教育与自身的长远发展相结合。另外，家庭、社会与高校在人格培养方面的协同机制尚未健全，部分家庭对心理健康教育的重视不足，社会支持体系尚不完善，使得高校心理健康教育在人格培养方面面临“单打独斗”的困境。

二、高校心理健康教育中人格培养优化路径

1.增加人格培养在高校心里健康教育课程渗透与实践强化

针对当前高校心理健康教育中人格培养落实不到位的问题，需要从教育理念、课程设计、实践活动和校园生态等多方面协同改进。高校应当转变心理健康教育的理念，从单一的问题导向转变为发展与预防并重的模式，将人格培养明确纳入心理健康教育的核心目标，制定系统化的人格培养方案，确保人格培养贯穿于心理健康教育的全过程。以清华大学"积极心理品质培养计划"为例，该校将人格教育融入心理健康课程体系，在"大学生心理健康"必修课中专门设置人格发展单元，通过"生命线绘制""价值观拍卖"

等体验式教学活动，引导学生系统认识自我人格特质。在实践方面，整合校园资源，将人格培养融入社团活动、志愿服务、艺术实践等校园文化活动中，营造有利于人格发展的校园氛围，并建立学生人格发展档案，定期评估人格培养效果，形成动态调整机制。实践表明，人格培养需要构建"课程教学-实践活动-环境熏陶 "的三维体系，既要发挥《人格心理学》等理论课程的认知引导作用，又要设计"领导力挑战营""同理心训练"等体验式活动，还要营造鼓励人格发展的校园文化，从而形成全员、全过程、全方位的人格培养新格局。

2.建立健全高校心里健康教育中人格培养的教育方法

解决高校心理健康教育中人格培养方法单一、渗透不足的问题，需要构建一套多元化、浸润式的教育方法，在教学手段、师资建设和环境营造等方面进行系统性创新。以南京大学"心灵成长实验室"为例，实验室开发了"人格魔方"互动课程，通过虚拟现实技术模拟职场、家庭等场景，让学生在沉浸式体验中完成人格特质评估。比如在"领导力培养"模块中，学生需要带领虚拟团队完成突发危机处理，系统会实时记录其决策风格、情绪稳定性等16 项人格指标，并生成三维成长报告。师资队伍建设同样至关重要，高校应加强对心理健康教育教师的专业培训，鼓励其深入研究人格心理学、发展心理学等领域，提升人格培养的理论水平和实践能力。上海交通大学推行的"导师成长计划"颇具特色，为每名新生配备由专业教师、心理咨询师和高年级学长组成的"人格发展导师组"，基于"大五人格测评"结果制定个性化培养方案，如安排内向型学生参与"演讲力突破训练营"，冲动型学生加入"正念冥想小组"。北京理工大学则建立了"工程师人格素养数据库"，收录了500 多个典型工程伦理案例，要求所有工科专业在毕业设计中增设"人格素养评估"环节，学生必须就设计方案可能引发的道德影响进行专项答辩。

3.强化高校学生对人格培养的认知

针对学生对人格塑造和培养认知度不足的问题，高校应当构建全方位、多层次的人格培养体系，将心理健康教育从单一的心理问题干预转向系统化的人格发展指导。可以通过优化课程设置，在现有心理健康教育课程中融入人格心理学、发展心理学等理论内容，结合案例教学和情境模拟，帮助学生深入理解人格结构的多元性及其发展规律。以北京大学"元培人格发展计划"为例，该项目将人格教育融入新生入学教育全过程，通过开发"人格发展护照"系统，记录学生参与各类人格培养活动的轨迹。在"自我探索周"活动中，学生需要完成"生命线绘制""价值观拍卖"等体验项目，比如在"价值观拍卖"环节，学生用虚拟货币竞拍"事业成功""家庭幸福"等价值选项，通过竞拍过程中的取舍来澄清自己的核心价值观。强化大学生对人格塑造的认识，高校还需以搭建实践平台的形式，通过志愿服务、社会实践、团体辅导等活动让学生在真实情境中体验人格特质对行为的影响，促进认知与行为的统一。通过理论引导、实践强化、环境熏陶的三维联动，逐步提升学生对人格塑造的主动意识和参与度，使其真正理解人格培养与终身发展的内在关联。

参考文献

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[2]贾晓娟.山西高校大一与大二学生人格塑造对早期心理问题预防的创新路径研究[J].西部学刊,2025,(08):112-115+127.

[3]徐乐,张大方.高校劳动教育塑造大学生道德人格的三重逻辑[J].鞍山师范学院学报,2025,27(01):15-20.

作者简介：刘韵涵 女