核心素养导向下初中体育“健康知识 + 基本技能+专项运动”教学模式构建研究

一、引言

健康知识、基本技能、专项运动是初中体育教学的核心内容，三者的有机融合是培育学生体育核心素养的关键。当前初中体育教学中存在显著局限：健康知识教学多为 “碎片化讲解”，与技能训练、专项运动脱节，学生难以将健康知识转化为实际行为；基本技能训练侧重 “单一动作模仿”，缺乏与专项运动的关联，技能应用能力薄弱；专项运动教学缺乏系统规划，多以 “兴趣体验” 为主，未形成 “健康知识支撑、基本技能奠基” 的完整教学链，导致核心素养培育流于形式，与 “培养学生终身锻炼能力” 的目标存在差距。

《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》明确提出，体育教学需 “整合健康知识、基本技能与专项运动，引导学生在实践中发展运动能力、养成健康行为、塑造体育品德”。基于此，本研究构建 “健康知识 + 基本技能 + 专项运动” 教学模式，探索三者的深度融合路径，让体育教学扎根素养培育，实现 “知识、技能、运动” 的协同育人效果。

二、“健康知识 + 基本技能 + 专项运动” 教学模式构建的理论依据

该教学模式的构建并非元素叠加，而是基于 “核心素养导向、整体教育理论、终身锻炼理念” 的系统化设计，为模式落地提供理论支撑。

从核心素养导向来看，模式需紧扣三大素养的培育需求：健康知识为“健康行为” 素养提供理论基础，如通过运动安全、营养健康等知识，引导学生养成科学锻炼习惯；基本技能为 “运动能力” 素养奠定基础，如跑、跳、投等技能是开展专项运动的前提，支撑学生掌握运动方法；专项运动为 “运动能力”“体育品德” 素养提供实践载体，学生在专项运动中提升技能应用能力，同时培养规则意识、团队协作精神，避免素养培育 “空泛化”。

从整体教育理论来看，模式契合 “整体育人、协同发展” 的理念：健康知识、基本技能、专项运动并非孤立存在，而是相互关联的有机整体 ——健康知识指导基本技能的科学训练，基本技能支撑专项运动的有效开展，专项运动反哺健康知识的深化与基本技能的巩固，避免 “碎片化教学” 的低效性。

从终身锻炼理念来看，模式体现 “体育为终身发展服务” 的本质：健康知识帮助学生建立 “科学锻炼认知”，形成终身锻炼的意识；基本技能为学生提供 “通用运动基础”，使其具备参与不同体育活动的能力；专项运动培养学生的 “体育兴趣与特长”，为终身锻炼选择提供方向，三者协同助力学生形成 “会锻炼、爱锻炼、能锻炼” 的终身锻炼能力，避免体育教学 “重短期效果、轻长期发展”。

三、“健康知识 + 基本技能 + 专项运动” 教学模式的三维融合实践路径

（一）健康知识融入：锚定素养目标，构建 “知识 - 实践” 关联

健康知识是模式的 “理论基础”，需围绕 “健康行为” 素养，构建 “知识传授 - 技能关联 - 专项应用” 的融入路径，避免知识与实践脱节。首先，明确健康知识教学重点，聚焦 “运动安全、科学锻炼、营养健康、心理健康” 四大领域，如运动安全知识（热身与放松方法、运动损伤预防与处理）、科学锻炼知识（运动强度控制、锻炼频率安排），确保知识具有 “实用性与指导性”；其次，关联基本技能教学，如讲解 “热身知识” 时，同步指导 “热身基本技能”（关节活动、动态拉伸动作），让学生理解 “为什么做热身” 与“如何做热身” 的关联；最后，延伸至专项运动应用，如在篮球专项运动中，强化 “运动损伤预防” 知识，让健康知识成为专项运动的 “安全保障”，避

免知识停留在 “理论层面”。

（二）基本技能奠基：紧扣专项需求，设计 “技能 - 运动” 衔接

基本技能是模式的 “能力支撑”，需围绕专项运动需求，构建 “技能学习 - 技能强化 - 技能应用” 的递进路径，避免技能训练孤立化。首先，梳理专项运动对应的核心基本技能，如篮球专项需关联 “跑、跳、投、传” 等基本技能，足球专项需关联 “跑、踢、停” 等基本技能，确保技能与专项高度适配；其次，强化技能训练的 “科学性与针对性”，如训练 “双手胸前传球” 技能时，结合 “发力原理”，通过分解练习、连贯练习提升技能熟练度，避免 “机械模仿”；最后，推动技能向专项运动迁移，如将 “双手胸前传球” 技能融入篮球专项的 “传球配合” 训练，让学生在专项实践中应用技能，感受 “技能服务于运动” 的价值，避免技能训练 “与运动脱节”。

（三）专项运动整合：依托知识与技能，实现 “运动 - 素养” 提升

专项运动是模式的 “实践载体”，需整合健康知识与基本技能，构建“基础体验 - 技能应用 - 素养发展” 的进阶路径，避免专项运动碎片化。首先，基础体验阶段，结合健康知识与基本技能设计入门活动，如篮球专项入门时，先讲解 “篮球运动安全知识”，再复习 “跑、传、投” 基本技能，通过简单的 “运球传球游戏” 让学生体验专项乐趣；其次，技能应用阶段，聚焦 “知识指导下的技能运用”，如篮球专项中，引导学生运用 “科学锻炼知识” 控制运动强度，运用 “传球、投篮” 基本技能开展 “小组对抗练习”，同时强化 “规则意识、团队协作” 等体育品德培养；最后，素养发展阶段，设计 “专项拓展活动”，如篮球专项可组织 “班级友谊赛”，让学生在完整的专项运动中综合运用健康知识（如赛前热身、赛后放松）、基本技能，同时提升 “战术思维、抗压能力” 等运动能力，塑造 “尊重对手、遵守规则”的体育品德，实现核心素养的综合提升。

四、“健康知识 + 基本技能 + 专项运动” 教学模式落地的保障策略

模式在实践中面临 “知识技能运动适配难、教学时间分配失衡、学生差异兼顾不足” 等难点，需通过针对性策略确保落地实效。

当前主要实践难点体现在三方面：一是 “知识技能运动适配难”，部分专项运动（如体操、武术）对应的健康知识与基本技能较为复杂，难以实现有效整合；二是 “教学时间分配失衡”，过度侧重专项运动体验，挤压健康知识讲解与基本技能训练时间，导致基础薄弱；三是 “学生差异兼顾不足”，学生运动基础、兴趣爱好不同，统一的教学内容难以满足个性化需求。

五、结束语

本研究构建的 “健康知识 + 基本技能 + 专项运动” 教学模式，通过“知识融入、技能奠基、运动整合” 的协同发力，突破了初中体育教学 “碎片化、脱节化” 的局限，为体育核心素养培育提供了系统化路径。实践表明，当健康知识、基本技能与专项运动深度融合时，学生不仅能掌握知识与技能，更能形成科学的锻炼习惯、良好的运动能力与优秀的体育品德，真正实现 “以体育人” 的价值。

参考文献

[1] 中华人民共和国教育部。义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）[S]. 北京：北京师范大学出版社，2022.

[2] 毛振明。体育教学论（第三版）[M]. 北京：高等教育出版社，2020

[3] 季浏。义务教育体育与健康课程标准解读（2022 年版）[M]. 北京：北京师范大学出版社，2022.