润心育人：中职学生心理健康教育的实践探索与路径优化

中等职业教育是我国现代职业教育体系的重要组成部分，承担着为社会输送一线技术技能人才的重任。据统计，截至 2024 年，全国中职在校生规模已突破 1600 万人，心理问题主要体现在以下几个方面：其一，自我认同感缺失。由于长期在学业竞争中处于“下游”位置，部分学生形成“我不行”“我注定是失败者”的消极自我认知，缺乏自信心与成就感。其二，情绪管理能力较弱。面对人际冲突、学业压力或家庭矛盾时，易出现焦虑、抑郁、冲动甚至攻击性行为。其三，价值取向模糊。部分学生受网络亚文化、消费主义等外部环境影响，存在功利化倾向，缺乏远大理想与责任意识。其四，社会适应能力不足。在集体生活中表现出孤独、疏离或过度依赖等现象，难以建立健康的人际关系。

上述问题若得不到及时干预与引导，不仅影响学生的学业表现与职业发展，更可能引发行为偏差，甚至演变为校园安全事件。因此，加强中职学生的心理健康教育，已成为新时代职业教育高质量发展的必然要求。

二、“润心”德育的理论内涵与实践路径

“润心”一词源于“润物细无声”，出自杜甫《春夜喜雨》：“随风潜入夜，润物细无声。”其本义是春雨悄然滋润万物而不张扬，引申为教育应如春风化雨，潜移默化地影响学生心灵。在现代教育语境中，“润心”德育强调通过情感关怀、环境营造、活动浸润等方式，实现对学生心理的正向引导与人格的全面塑造。

（一）“润心”德育的核心理念

以生为本，尊重个体差异

“润心”德育反对“一刀切”的教育模式，主张关注每一个学生的独特性。中职学生虽整体学业基础偏弱，但个体差异显著：有的擅长动手操作，有的富有艺术天赋，有的具备领导才能。班主任应善于发现学生的“闪光点”，通过个性化引导激发其内在潜能。

情感先行，建立信任关系

心理健康教育的前提是建立良好的师生关系。只有当学生感受到被理解、被尊重、被关爱时，才可能敞开心扉，接受教育引导。“润心”强调班主任应具备共情能力，以真诚、耐心与包容赢得学生信任。

过程导向，注重持续浸润

“润心”非一日之功，需贯穿于日常管理、课堂教学、班级活动、家校沟通等各个环节。通过持续的情感投入与价值渗透，逐步实现学生心理的正向转化。

知行合一，促进人格完善

“润心”不仅关注心理调适，更强调行为养成与价值内化。通过实践活动引导学生将正向认知转化为实际行动，实现从“知”到“行”的跨越。

（二）“润心”德育的实践路径

在实际工作中，结合“润心”理念，我构建了“三环联动”的育人模式：

环境润心：营造积极向上的班级文化

班级是学生学习生活的主要场域，其文化氛围直接影响学生心理状态。我通过设立“心灵角”、布置励志标语、定期更新“成长墙”等方式，营造温馨、包容、进取的班级环境。同时，制定“班级公约”，倡导尊重、合作、责任等核心价值观，引导学生在集体中找到归属感。

活动润心：开展主题化心理教育活动

结合学生兴趣与心理发展需求，我设计了一系列主题班会与课外活动。如“我的闪光点”分享会，帮助学生发现自身优势；“情绪管理训练营”，教授学生识别与调节情绪的方法；“职业梦想规划课”，引导学生树立职业目标。此类活动注重参与性与体验性，避免空洞说教。

个体润心：实施精准化心理辅导

针对心理问题较为突出的学生，我建立“成长档案”，定期开展一对一谈心谈话。通过倾听、共情、引导等方式，帮助学生疏解心理压力。对于严重心理困扰者，及时转介学校心理教师或专业机构，形成“班主任—心理教师—家庭”三方联动机制。

三、实践案例：王浩的成长蜕变与“润心”成效（一）初识王浩：一个被忽视的“边缘学生”

王浩入学时怀揣对智能制造的热爱，但面对复杂的机械图纸与精密的数控设备，他一度感到力不从心。成绩处于班级下游，性格内向，极少主动发言。在实训课上，他常常因操作失误导致工件报废，情绪低落。一次课后，他低着头对我说：“老师，我是不是真的不适合学这个？”课后，我主动与其交谈，告诉他每一个技术能手，都经历过无数次的失败。失败不是终点，而是你离成功更近一步的证明。并且鼓励他记录每一次失误，分析原因，并安排他与技能优秀的同学结对练习。

（二）“润心”介入：从关注到赋能

建立信任关系

我坚持每周与其进行一次非正式谈话，内容不限于学习，更多关注其生活、兴趣与情绪状态。通过持续的情感投入，逐渐赢得其信任。他开始愿意向我倾诉内心的困惑与压力。

发现优势潜能。渐渐地，他开始主动请教、反复练习。在一次次失败与重试中，他逐渐建立起面对困难的勇气。他说：“老师，我现在不怕失败了，因为我知道，每一次失败，都是在为下一次成功铺路。”

搭建展示平台

得知无锡市教育局举办“润心”主题征文比赛后，我鼓励王浩参与。起初他犹豫不决，认为“自己写不好”。我耐心引导其从自身经历出发，讲述“如何从自卑走向自信”的心路历程。在写作过程中，我多次与其讨论结构、润色语言，帮助其梳理思想、表达情感。

（三）成果显现：从“边缘”走向“中心”

在“润心”教育的持续浸润下，王浩实现了从“边缘”到“中心”、从“封闭”到“开放”、从“被动”到“主动”的深刻转变。经过一个月的精心打磨，王浩完成了题为《润心成长故事》的征文作品。文中，他真实记录了自己从“觉得自己一无是处”到“发现绘画让我找到价值”的转变过程，情感真挚，语言质朴，具有强烈的感染力。该文最终荣获无锡市教育局“润心”主题征文一等奖。

王浩的案例充分证明，“润心”德育并非空洞口号，而是通过持续的情感关怀、精准的个体支持与有效的平台搭建，真正实现“唤醒一个灵魂，照亮一段人生”的育人目标。

四、结语

中职学生的心理健康教育是一项系统工程，更是一场静待花开的育人旅程。“润心”德育以其“潜移默化、润物无声”的特质，为破解中职德育难题提供了新思路与新路径。作为班主任，我们不仅是知识的传授者，更是学生心灵的守护者与引路人。唯有以真心换真情，以耐心育成长，以智慧促转变，方能在学生心中播下希望的种子，静待其破土而出，茁壮成长。

参考文献

[1] 教育部.《中小学心理健康教育指导纲要（2021 年修订版）》. 北京：教育部办公厅，2021.

[2] 无锡市教育局.《关于推进“润心”德育工程的实施意见》. 无锡：无锡市教育局，2022.

[3] 林崇德.《发展心理学》. 北京：人民教育出版社，2020.

[4] 朱永新.《新教育之梦》. 北京：人民教育出版社，2019.

[5] 张大均.《教育心理学》. 北京：人民教育出版社，2021.