高中学生数学学习畏难情绪干预策略初探

摘要：本文主要探讨高中生数学焦虑现象的干预策略。首先我们通过调查问卷和访谈等方式，对高中生数学焦虑的现状进行了深入了解。结果显示，高中生数学焦虑现象普遍存在，主要表现为对数学学习的恐惧、紧张和焦虑。我们分析了数学焦虑产生的原因，包括个体因素、家庭因素、学校因素等。在此基础上，我们提出了一系列干预策略，包括心理辅导、教学改革、家庭教育等。通过实证研究，我们发现这些干预策略对于缓解高中生的数学焦虑具有显著效果。本文旨为高中数学教育提供一些有益的启示，有助于提高学生的数学学习兴趣和数学能力，促进学生的全面发展。

关键词：高中生；数学焦虑；干预策略

静观当下高中生的数学学习，高中生学习数学焦虑现象引起了广泛关注。数学焦虑不仅影响学生的学习兴趣和成绩，还可能导致心理健康问题。本研究旨在探讨高中生数学焦虑现象的干预策略，以期为学生提供有效支持。我们对高中生数学焦虑的现状进行了深入调查，了解其普遍性和主要表现。分析数学焦虑产生的原因，包括个体因素、家庭因素和学校因素等。在此基础上，我们提出了一系列干预策略，如心理辅导、教学改革和家庭教育等。最后，通过实证研究，验证这些干预策略对缓解高中生数学焦虑的有效性。本研究为高中数学教育改革提供了有益借鉴，有助于提高学生的数学学习兴趣和成绩，促进学生的全面发展。

一、心理疏导

引导学生正确看待数学学习，明确数学学习的目的是培养逻辑思维和解决问题的能力，而不仅仅是追求高分。通过心理疏导，帮助学生分析数学焦虑的根源，如对自身能力的怀疑、对数学的抵触情绪等。引导学生树立正确的自我认知，认识到每个人都有自己的优势和劣势，不必过于苛求自己。培养学生的抗压能力，教育在他们面对困难和挫折时，保持积极乐观的心态。开展数学学习讲座，请班级数学学习优秀的同学分享学习经验和方法，帮助学生建立正确的数学学习观念。鼓励学生课余时间去学校心理咨询室，向心理老师倾诉自己的内心，让不良情绪得以缓解。组织学生参加课外活动小组，如角色扮演、小组讨论等，让学生在互动中分享彼此的学习心得和感悟，疏散畏难情绪。

二、教学方法的改进

采用启发式教学，引导学生主动思考问题，提高他们的逻辑思维能力。利用现代教育技术，如多媒体、网络等，为学生提供丰富的教学资源，增强课堂的趣味性。将现实生活中的实例引入课堂，让学生感受到数学与生活的紧密联系。创设问题情境，鼓励学生独立探究和解决问题，培养他们的创新能力。案例教学：教师可以运用具体的案例来说明数学概念和原理，让学生在实际问题中理解和应用数学知识。互动式教学：教师可以采用提问、讨论、动手操作等方式，引导学生主动参与课堂，提高他们的思维能力。如学习《指数函数》内容时，让学生动手折纸，将一张白纸对折一次得两层，对折两次得4层，对折3次得8层，问若对折x次所得层数为y，问y与x的函数表达式是什么？采用探究和自主学习相结合的方式，以激发学生的学习主动性，充分地体现学生的主体地位。项目式学习：教师可以组织学生进行项目式学习，让学生通过探究和实践，解决实际问题，提高他们的创新能力。

三、家庭教育方面

家长要关注孩子的学习过程和方法，而不仅仅是成绩。家长要与孩子保持良好的沟通，了解他们的学习需求和困扰，给予适当的帮助和支持。家长要鼓励孩子积极参与数学活动，如数学竞赛、建模等，培养他们的数学兴趣。家长要树立正确的教育观念，不过分追求高分，注重培养孩子的综合素质。家长培训：学校可以定期举办家长培训班，教授家长正确的教育观念和方法，帮助家长更好地支持孩子的数学学习。家长参与：家长可以积极参与孩子的数学学习，关注他们的学习进度，与孩子一起解决学习中遇到的问题。家庭教育环境：家长应营造良好的家庭教育环境，鼓励孩子独立思考和探索，培养他们的自主学习能力。

四、增加实践操作机会

组织学生参加数学实验、实践活动，让他们在动手操作中学习数学。鼓励学生参与数学竞赛和建模等活动，提高他们的数学应用能力。创设实际问题情境，引导学生运用所学知识解决实际问题，增强他们的实践能力。数学实验：学校可以开设数学实验课程，让学生在实验中探究数学原理，提高他们的实践能力。数学竞赛：学校可以组织学生参加各类数学竞赛，让他们在竞赛中锻炼自己的数学能力。社会实践：学校可以组织学生参加社会实践，如调查、走访等，让他们在实际问题中应用数学知识。

五、课堂氛围优化

建立和谐的师生关系，让学生在课堂上感受到安全和尊重。教师要关注每个学生的学习进度，给予他们适当的关心和支持。鼓励学生积极提问和参与讨论，培养他们的主动学习意识。创设轻松愉快的课堂氛围，让学生在愉悦的心情中学习数学。教师态度：教师应以积极、耐心的态度对待每个学生，关注他们的学习需求，给予适当的帮助和支持。课堂互动：教师可以鼓励学生提问、发表见解，营造活跃的课堂互动氛围，提高学生的学习兴趣。班级文化：班级可以建立积极向上的班级文化，如墙面展示、学习分享等，让学生在良好的班级氛围中学习。学习支持，提供丰富的学习资源，如参考书籍、网络资源等，帮助学生巩固基础知识。针对学生的个性化需求，进行一对一的辅导，提高他们的学习效果。组织学习小组，让学生相互帮助、共同进步。定期进行学习反馈，让学生了解自己的学习情况，及时调整学习方法。

六、评估方式改革

改变单一的考试成绩评价方式，关注学生的综合素质，如思维能力、实践能力等。采用过程性评价，关注学生在学习过程中的表现，如努力程度、合作精神等。引入小组评价，培养学生的团队协作能力和沟通能力。综合运用多种评价方法，全面客观地评价学生的数学学习。学习辅导：学校可以提供学习辅导服务，如课后辅导、一对一辅导等，帮助学生巩固知识，提高学习效果。学习资源：学校应提供丰富的学习资源，如图书馆、网络资源等，方便学生自主学习。学习小组：学校可以组织学生成立学习小组，让他们在小组内互相帮助、共同进步。评估方式改革，多元化评价：学校应采用多元化的评价方式，如过程性评价、小组评价、自我评价等，全面客观地评价学生的数学学习。综合素质评价：学校应关注学生的综合素质，如思维能力、实践能力、团队合作等，全面评价学生的数学学习。反馈与指导：学校应及时给予学生反馈，指出他们的优点和不足，指导他们改进学习方法和策略。

结语：通过分析数学焦虑的原因，我们提出了针对性的干预措施，包括心理辅导、教学方法改革、家庭教育、增加实践操作机会、课堂氛围优化、学习支持和评估方式改革。实证研究结果表明，这些干预策略对缓解学生的数学焦虑具有显著效果。高中生数学焦虑现象的干预策略是一个复杂而重要的课题，需要教师、家长和学生共同努力，采取多种干预措施，共同克服数学焦虑，提高学生的数学学习兴趣和成绩。

参考文献：

[1]任泳洲.激发学生学习数学兴趣的策略[J].文理导航（中旬），2024，（05）：19-21.

[2]徐晓进.核心素养视域下的高中数学美育路径探究[J].中学课程辅导，2024，（11）：90-92.

作者简介：尹艳，女，汉，苏州市相城区望亭中学，职称：中小学高级教师，学历：大学本科，研究方向：高中数学教育。