中小学体质弱势群体健康教育的问题分析与策略研究

1 前言

习近平总书记在陕西考察时指出：“现在孩子普遍眼镜化，由于体育锻炼少，身体的健康程度有所下降。强调文明其精神，野蛮其体魄，尤其是强身健体。”这一重要讲话揭示了青少年身体健康水平下降的现实问题，强调了体育锻炼在学生全面发展中的基础性作用。与此同时，《国务院关于实施健康中国行动的意见》《“健康中国 2030”规划纲要》《体育与健康课程标准》等政策文件均明确提出，要实施中小学健康促进行动，动员家庭、学校和社会多方力量，引导学生养成健康生活习惯，增强体质，预防近视、肥胖等常见健康问题，保障中小学按规定“开齐、开足”体育与健康课程。这一系列举措反映了国家对中小学生体质健康教育的高度重视。

然而，近十年来，我国中小学生体质健康水平整体呈下降趋势，近视率、超重与肥胖率持续上升，耐力、力量、速度等体能指标普遍下滑，反映出体质健康教育在实践中存在缺位与弱化现象。受应试教育压力、城市化进程加快、电子产品使用普及等多重因素影响，学生体育锻炼时间明显不足，健康生活方式难以形成。在学校体育教育中，体质弱势学生因身体素质偏低、运动兴趣不足、参与动力欠缺等原因，常成为课堂中的边缘群体，出现参与度低、运动能力提升缓慢等现象，导致其健康状况进一步恶化。这不仅影响个体学业与生活质量，也制约了学校体育整体成效，不利于实现教育公平和全民健身目标，更对“健康中国”战略目标的落实构成挑战。

因此，本研究通过对问卷收集整理相关数据，从体质弱势学生健康管理知识水平、健康行为情况、健康结果反馈情况等维度深入分析中小学体质弱势群体健康教育的问题，并探索科学有效的策略，对于提升学生体质水平、推动教育公平、保障国家战略实施具有重要的理论与实践价值。

2 中小学生弱势群体体质健康管理的现状调查结果分析

2.1 中小学生弱势群体现状调查基本情况分析

本文为了解中小学生弱势群体体质健康管理现状通过设计和编撰家长问卷和教师问卷。问卷运用 SPSS23.0 进行统计分析。通过数据分析得到，教师卷、家长卷的信度检验 Cronbach’s Alpha 分别为 0.840和0.826，表示问卷可靠性较高，效度检验 p 值均 <0.001 。

如表 1 所示，采用随机抽查 156 名家长进行问卷调研，其中男生81 人，女生 75 人，中小学生日常运动频率每周 1-2 次及以下的人群占比高达 57.7% ；中小学生体质下降主要原因有自身锻炼意识弱（占总比 69.2% ），电子产品普及（占总比 64.1% ），其次学习压力大、睡眠时间不足（占总比 46.8% ）；强身健体（ 97.4% ），学习体育技能（ 63.5% ），丰富生活缓解压力（ 85.3% ）。在表 2 中教师问卷调查可以得出，共调查 42 名中小学教师，其中小学 30 名，初中 12 名；班级或年级中是否存在体质弱势学生占比 88.1% ，其中体质弱势群体占比5%-10% 以上为 59.5% ，数据表明体质弱势群体的比重较大；体质弱势学生主要表现体能较差，运动能力不足（ 73.8% ），容易生病，免疫力低（ 71.4% ）以及缺乏体育锻炼兴趣（ 61.9% ）；同样教师问卷调查中影响体质弱势的主要因素为电子产品普及（ 78.6% ）和自身锻炼意识弱（ 90.5% ）以及体育锻炼的主要目的为强身健体（ 90.5% ），学习体育技能（ 73.8% ），丰富生活缓解压力（ 78.6% ）。

表1 家长问卷调查基本情况

表2 教师问卷调查基本情况

2.2 教师和家长对中小学生体质弱势群体体质健康管理认识分析

2.2.1 教师对中小学生体质健康管理认识情况

教师可以更清晰体会弱势学生的需求，从而促进对体质健康管理的认识提升（罗艳丽，2023）。调查发现，在教师对于学生体质健康管理态度方面共有 52.4% 的教师认为学生体质健康十分重要；共有57.2% 的教师认为小学生体质健康管理十分必要；共有 57.1% 的教师认为学生体质测试对于增强学生体质十分必要；共有 59.5% 的教师认为运动对于增强体质十分必要。在体质健康管理知识的掌握方面共有38.1% 的教师认为对学生体质健康知识十分了解；有 54.7% 的教师对《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》文件十分了解；有 64.3% 的教师表示对《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》等系列文件十分了解，对比之前的研究方向教师了解数据逐步上升，但是还有很多教师对学生体质健康管理认识没有完全掌握，还需进一步提高。

2.2.2 家长对中小学生体质健康管理认识情况

从家长对学生体质健康管理的态度调查中发现，共有 30.8% 的家长意识到中小学生体质健康的重要性；共有 35.9% 的家长意识到学生体质健康管理的必要性；共有 27.6% 的家长意识到学生体质测试对于增强学生体质的必要性；共有 43.6% 的家长意识到运动对于增强体质的必要性。由此可见，家长对于学生体质健康管理的态度明显不足，体现认知与行为的脱节（马德浩，2020）。从家长对学生体质健康管理知识的掌握情况调查中发现，仅有 27.5% 的家长表示对学生体质健康知识十分了解；仅有 23.1% 的家长表示对《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》文件十分了解；仅有 31.5% 的家长表示对《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》等系列文件十分了解。由此可见，家长对学生体质健康管理知识的掌握严重不足，对相关文件的了解占比极低。

2.3 教师和家长对中小学生体质弱势群体体质健康行为改变分析

2.3.1 教师对中小学生体质健康行为改变情况

从教师对学生体质健康管理的行为调查中发现，针对定期和家长沟通学生的体质健康问题共有 42.0% ；针对会积极调整 / 关注体育课上课形式共有 38.1% ；针对会积极调整 / 关注体育课上课内容共有45.2% ；针对会积极参加体质教育备课和教研共有 38.1% ；针对会积极落实“健康知识 + 基本运动技能 + 专项运动技能”学校体育教学模式共有 47.6% 。由此可见，只有不到一半的教师表示会定期和家长沟通学生体质情况，教师与家长沟通不足；对于体育课上课内容、形式，参加备课和教研以及积极落实体育教育模式等问题，教师对体育课的更新仍显不足（朱杨华 & 刘兆欣，2025）。

2.3.2 家长对中小学生体质健康行为改变情况

调查显示只有 28.8% 的家长表示家人都有较好的的日常生活习惯；共有 46.2% 的家长知道预防常见疾病； 37.2% 的家长表示自家孩子有健康的饮食习惯且会为孩子合理规划饮食； 30.8% 的家长对自家孩子睡眠时间达到十小时且及时提醒孩子睡觉； 39.1% 的家长表示可以做到提醒孩子每使用半小时电子设备，就休息或活动；家长会积极引导您的孩子参与体育锻炼，并对其进行监督占 35.9% ；家长认为学校足够关注体质弱势学生的健康问题共有 25.6% 。由此可见，家长对学生体质健康管理的行为极为欠缺，坚持规律锻炼与科学饮食，家庭健康行为是学校干预的重要延伸（李春雷 & 陈晓燕，2021）。

2.4 教师和家长对中小学生体质弱势群体体质健康结果反馈分析

2.4.1 教师对中小学生体质健康结果反馈情况

学校体质健康管理教育引导工作反馈情况有学校的体质健康管理工作对教师进行详细指导占比 57.1% ；学校会定期开展体质教育备课和教研占比 50% 。其次，学校课程体育课时安排符合学生年级情况占比 54.8% ，以及会定期组织体质健康宣传活动占比 50% 。再次是学校体育活动时间工作主要包括校内体育活动时间可得到保证占比61.9% 和每天安排 30 分钟大课间占比 57.2% 。所在学校有建立学生体质健康档案占比 50% ，所在学校的运动器材和场地的配备十分充足57.1% 。以上可知，整体来看学校的硬件设施以及学校课程安排等还是满足学生的需求的，但仍可多关注部分学生的个性化需求。

2.4.2 家长对中小学生体质健康结果反馈情况

家长对中小学生体质健康结果反馈情况如下：认为孩子所在学校的体质健康管理工作会对家长产生积极影响占比 40.6% ；学校会定期和您沟通孩子的体质健康状况 30.8% ；所在学校体育课时安排情况符合您孩子的需要 44.2% ；所在学校每天有安排 30 分钟的大课间体育活动 37.8；所在学校定期组织体质健康宣传活动 35.9% ；所在学校有建立学生体质健康档案占比 26.9% ；所在学校的运动器材和场地的配备十分充足占比 23.8% ；学校的健康教育可以有效帮助体质弱势群体占比 47.4% 。由上可知，家长对于学校工作安排了解不足；家长对待学校体质健康管理中的教育引导引导认可度较低；学校体育活动时间并未全面落实；存在学生体质健康部分家校沟通不畅的问题等（朱杨华 & 刘兆欣，2025）。

3 中小学生体质弱势群体体质健康教育问题分析

3.1 健康教育主体责任混淆

虽然《体育与健康》课程标准（2021）明确学校应优化教学内容、落实健康教育课时，但在实际执行中，健康教育的主体责任在教育主管部门、学校、班主任、体育教师、其他科任教师等多方之间存在交叉与模糊，缺乏系统化、制度化的分工与协作，导致责任落实不到位（王卫红，2022）。此外，社会、家庭、社区在弱势学生健康教育中的角色未被充分界定，家校社协同机制尚未建立，造成责任真空和推诿现象。

3.2 健康教育对象模糊性

健康教育的受众定位往往以全体学生为主，而对体质弱势群体（如慢性病学生、肥胖学生、营养不良学生、体能测试低分学生等）的识别和精准干预不足（刘国华，2021）。部分学校缺乏对学生体质健康数据的动态监测机制，无法及时发现与跟进弱势群体的健康状况。同时，教育对象特征的异质性未被充分考虑，例如城乡学生在生活习惯、医疗条件、运动资源方面的差异，使得统一化的教育方案难以满足多元化需求。

3.3 健康教育内容碎片化

尽管政策要求每学期安排 4 学时健康教育，但教学内容常被切割为零散的知识点，缺乏系统性与连贯性（罗艳丽，2023）。例如，营养与膳食、运动与锻炼、心理健康、疾病预防等主题之间缺少逻辑衔接，呈现出“知识罗列化”而非“能力培养化”。这导致学生难以形成整体的健康认知框架，更难将知识转化为长期稳定的健康行为。尤其对于体质弱势群体，缺乏阶段性、持续性的知识深化和技能训练。

3.4 健康教育方法单一化

当前健康教育多以课堂讲授、板书、PPT 播放等单向传递方式为主，缺乏情境化、体验式和探究式的学习方法。体质弱势群体往往需要个性化、实践性强的教学方式，如健康体能训练营、个别指导、同伴互助等，但这些在现实中投入有限。此外，教学缺乏趣味性与互动性，学生参与度低，难以激发内在健康动机。

3.5 健康教育手段缺失化

信息化、智能化手段在健康教育中的运用不足。例如，缺少基于学生健康档案的大数据分析平台，无法为体质弱势学生制定个性化干预方案；缺乏健康行为追踪与反馈系统，难以实现课后巩固与行为习惯养成（朱杨华 & 刘兆欣，2025）。部分学校缺乏必要的场地、器材和检测工具，使得健康教育停留在理论层面，无法形成有效的实践支持。

3.6 健康教育效果评价不全面

目前健康教育成效的评价多依赖体质健康测试成绩或单次问卷调查，缺乏多维度、长期性的综合评估。例如，很少对学生的健康知识掌握程度、健康行为改变、心理健康水平提升等进行系统测量（刘新民，2021）。对体质弱势群体的评价也缺乏动态跟踪与个体化对比，导致教育反馈机制不完善，难以实现持续改进和精准施策。

4 中小学生体质弱势群体体质健康教育改进对策

4.1 健康教育主体责任明确

4.1.1 建立明确的责任链条：由教育主管部门牵头，制定《中小学健康教育岗位责任清单》，明确校长、分管副校长、班主任、体育教师、校医、心理教师等的职责分工。

4.1.2 落实专人负责：每所学校设立“健康教育专干”岗位，统筹全校健康教育计划、资源与评价。

4.1.3 构建家校社协同机制：引入社区卫生服务中心、家长委员会等力量，共同参与弱势群体健康干预与指导。

4.2 健康教育对象实施干预

4.2.1 建立动态健康档案：每学期更新学生体质测试、健康问卷和病史记录，实现弱势学生的精准识别。

4.2.2 实施分层干预模式：将学生分为健康群体、关注群体、重点干预群体，分别设计不同的教育与锻炼方案。

4.2.3 考虑个体差异与区域差异：针对城乡、性别、年龄差异，制定差异化课程内容和活动形式。

4.3 健康教育内容强化体系

4.3.1 构建系统化课程体系：围绕营养、运动、心理、疾病预防等核心领域，按学段递进设计螺旋式教学结构。

4.3.2 融合跨学科资源：将健康教育与科学、生物、体育、劳动教育等课程相结合，形成多学科联动。

4.3.3 强化主题化项目学习：例如“健康饮食月”“体能提升行动”等，让弱势学生在项目中持续参与和巩固。

4.4 健康教育方法多元化

4.4.1 多样化教学方法：采用情境模拟、案例分析、探究式学习、同伴互助等方式增强参与感。

4.4.2 强化实践性：设立校内“健康体能工作坊”、体能闯关赛、运动习惯打卡等活动，让学生在实践中养成习惯。

4.4.3 针对弱势群体个性化指导：安排小组辅导、课后康复训练、家庭健康作业等，形成持续支持。

4.5 健康教育手段加强完善

4.5.1 引入信息化管理平台：利用学生健康档案系统结合可穿戴设备，实时监测运动量、睡眠、心率等指标。

4.5.2 完善硬件设施：配备基本的健康检测工具（BMI 测量仪、肺活量计、体脂仪等）与训练器材。

4.5.3 建立课后跟踪机制：利用 APP 或微信小程序对学生的课外锻炼、饮食习惯进行记录与反馈。

4.6 健康教育效果评价全面化

4.6.1 建立多维度评价体系：结合知识测评、健康行为习惯跟踪、

心理健康量表、家长反馈等多元指标。

4.6.2 过程性与结果性评价并重：既关注体测成绩的变化，也关注学生在学习过程中的参与度、态度与习惯养成。

4.6.3 动态跟踪弱势群体：为重点体质弱势群体学生制定个性化健康改善目标，定期回访并根据进展调整干预方案。

参考文献：

[1] 罗艳丽 . （2023）. 体质弱势学生体育干预与健康教育实验研究 . 湖北体育科技 ，42（2），45–50.

[2] 马德浩 . （2020）. 家庭体育活动对中小学生体质健康的影响调查 . 体育科学研究 ，41（3），112–118.

[3] 朱杨华 ， & 刘兆欣 . （2025）.“健康中国”背景下中小学生体质健康测评困境与对策. 中国学校体育，46（1），12–18.

[4] 李春雷 ， & 陈晓燕 .（2021）. 家长健康素养对中小学生体质健康的影响调查 . 中国学校卫生 ，42（10），1512–1516.

[5] 王卫红 .（2022）. 健康中国战略下的学校体育责任落实研究 . 体育与健康， ，38（2），33-40 .

[6] 刘国华 . （2021）. 中小学生体质健康弱势群体识别与干预对策研究 . 体育科学 ，41（5），77–84.

[7] 刘新民 .（2021）. 学校健康教育效果评价的多维化与长期性路径 . 教育研究 ，42（8），113–120.

2025 年度湖南省社会科学成果评审委员会一般课题“新课标下中小学体质弱势群体健康教育创新路径研究”（XSP25YBZ001），