生涯教育在大学英语教学中的实践研究

随着经济社会的发展，各行各业对人才的需求也在不断变化。生涯教育能够让学生及时了解自己的优势与潜能，发挥自己的优势与潜能不断适应市场需求和变化趋势，以更好地适应社会的需求。这有助于学生发现自己，缓解就业压力，提高就业质量，为社会经济发展提供有力的人才支撑。生涯教育一般指的是职业生涯教育，它是一种以学生为中心，关注学生全面发展的教育计划。它旨在通过一系列的教育活动和措施，帮助学生实现个人潜能的发挥和自我价值的实现，为他们未来的职业发展奠定坚实的基础。

作为一名大学英语教师，我们要顺应语言教学与学生专业学科相结合这一大学英语教学的发展趋势，就要将生涯教育（Career Education）与大学英语教学有机地结合起来。这不仅有利于学生生涯意识的树立和生涯能力的发展，而且会直接促进大学生英语能力的提高，推动大学英语教学的发展。

一、生涯教育对大学生的作用

生涯教育对大学生的重要性不言而喻，特别是对新生，他们刚刚经历了人生一个非常重要的转折点，引导新生思考未来，拟定未来的规划对新生的成长与发展起着至关重要的作用。

1. 明确方向与目标

大学是人生中一个充满可能性和选择的阶段，但这也常常让他们感到迷茫和不知所措。生涯规划能够帮助他们明确自己的兴趣、优势、价值观以及未来的职业目标，为他们的大学生活和未来发展提供一个清晰的方向。有了明确的目标，他们就能更有针对性地学习和成长，减少在大学生活中的盲目性和随意性。

2. 增强自我认知

生涯规划过程中，学生需要对自己进行全面的自我评估，包括性格、兴趣、能力、价值观等方面的探索。这一过程有助于学生更深入地了解自己，认识自己的优势和不足，从而更加自信地面对未来的挑战。同时，自我认知的增强也有助于他们更好地适应大学生活，更好地与他人相处和合作。

3. 提升综合素质

生涯教育不仅关注职业目标，还注重培养学生的综合素质。通过参加各种实践活动、社团组织、志愿服务等，他们可以在实践中锻炼自己的沟通能力、团队协作能力、解决问题的能力等，这些能力在未来的职业发展中同样至关重要。因此，生涯规划有助于他们全面提升自己的综合素质，为未来的职业发展打下坚实的基础。

4. 促进个人成长与发展

生涯教育是一个持续的过程，它伴随着大学生的整个大学生活甚至更长时间。在这个过程中，他们需要不断地进行自我反思、调整和优化自己的职业规划。这种持续的自我管理和自我提升有助于新生实现个人成长与发展，让他们在未来的职场中更加自信和有竞争力。

生涯规划对大学生具有极其重要的意义。它不仅能够帮助他们明确方向与目标、增强自我认知、提升综合素质和适应性，还能促进他们的个人成长与发展。因此，大学生应该高度重视生涯规划，并在大学期间积极地进行自我探索和职业规划。

二、生涯规划在大学英语中的应用

目前大学的生涯教育起步有点晚，主要安排在大三大四，实际上很多的有关生涯教育的培训只能叫生涯辅导。其实生涯教育应该贯穿在生命的每一个阶段和每一门课程，应该从小开始。生涯教育对大学生而言，主要包括未来选的职业，会取得什么样的结果，以及通过什么途径来取得等等。大学英语教材中含有大量的包括生涯教育相关的内容。在大学英语教学中进行生涯教育可以帮助学生将英语学习与未来的职业发展与实际生活相结合，不断提高他们学习英语的兴趣和使用英语的能力，也能提升他们的职业竞争力和综合素质。以下是笔者在大学英语教学中进行生涯教育的探索与实践。笔者所带的是2023、2024 级的大学生，使用的教材是外研社的《新编大学英语》（第四版）综合教程与视听说教程。

具体做法：

第一、引导学生认识自我

深入了解自己是生涯规划的一切起点。只有认识到自己的兴趣、价值观、性格特质、技能、优势、劣势、天赋、以及工作生活的平衡等等，才能确保自己的规划方向与内在的核心保持一致，避免盲目追随外在期望，从而获得更深层次的满足感。笔者给学生推荐一些工具，如性格测试、专业测评、盖勒普优势识别器等让学生充分认识自己的性格、兴趣、能力、优势、潜能等，以此加强大学生的自我认识与生涯规划意识，让学生充分发挥其主观能动性，以适应行业、技术与未来对职业的需求。在英语课上，布置学生写一篇题为A Unique Myself 的英语作文，包括我是谁？我的名字特殊意义，我的性格，我的家庭对我的积极影响，我的优势，我的天赋或才干，我未来的职业可能是什么，现在需要做些什么样的准备等等。通过作文，了解自己的性格以及形成的原因，思考自己的优势，以及怎样发挥出自己的潜能等。

第二、加强职业规划指导

在教学中，加强职业规划指导，引导学生持续探索职业世界、行业趋势、就业市场、潜在雇主、教育与培训机会，经济环境，技术发展等，将自我认知与外部现实结合，识别可行的路径和潜在的障碍，做出更明智的选择。积极引导他们利用寒暑假积极投身于社会实践和各种实习，参加校内外毕业生招聘会，探索商家和企业需要什么样的人才，积极引导他们参加诸如“大学生职业规划大赛”，在参加各种活动中提升

结语

总之，生涯规划在大学英语中的应用是一个全方位、多层次的过程。将生涯教育与大学英语教学有机结合起来，不仅有利于学生树立生涯意识与生涯能力，而且还能提高学生的英语水平。教师通过优化教学内容、创新教学方法、加强职业规划指导等措施的实施，在大学英语与学生现实生活以及专业发展之间建立沟通的桥梁，为学生终身学习和生涯发展服务。它不仅关乎学生的个人成长与职业发展，还对整个社会的人才培养和经济发展具有深远的影响。高度重视生涯教育的发展和实施，为学生的全面发展和社会的长远发展提供坚实的人才支撑。

自己的自主学习能力，培养他们的终身学习习惯和能力，使他们能够在未来的职业生涯中持续学习和成长。

作为一名大学教师，根据教材内容补充相关内容为学生提供有关职业咨询服务，帮助他们了解自己的兴趣、能力和职业倾向，制定符合个人实际情况的职业规划也是我们的责任与义务。鼓励学生参加与他们相关的专业实习外，还鼓励他们参加英语相关的实习实训活动，如国际交流、企业实习等，让他们在实践中了解职场文化、积累工作经验，为未来的职业发展打下坚实的基础。平时也积极关注相关的视频号与公众号，为他们提供相关的实习或锻炼机会，也会结合教材邀请优秀学长分享成功经验。

第三、根据教材内容设计教学活动

大学英语教师根据教学内容，结合学生的专业需求和社会需求，深入分析学生的未来职业生涯规划，从而设定有针对性的教学活动，引导他们对职业生涯进行探索。这有助于学生认识到英语学习与未来职业发展的紧密联系，增强他们学习的动力。同时，根据学生的职业倾向和兴趣，教师可以提供个性化的学习建议和资源，帮助学生更好地规划自己的未来。

1. 布置项目式学习任务引导学生探索生涯教育

如《新编大学英语》（第四版）第一册综合教程第一单元的 unit project 要求学生以小组为单位采访高年级学生，然后要求学生以数字故事的形式在课堂上分享“Howto make it in college”。还有的小组结合视听说教程的 unit project 内容综合分享一个成功者的故事以及他成功的因素和自己要努力的方向。通过采访学姐学长，特别是聆听优秀学姐学长的成功故事，他们明确了自己的学习目标和未来的努力方向。这样的项目式任务能够引导新生尽快适应大学生活，并唤醒其未来就业意识，进行自我探索与未来学涯规划。

如在上第一册第四单元“选择的艺术”时，结合教材内容让学生以项目式任务探索他们的大学专业选择是否考虑了自己的兴趣、优势、未来就业市场和职业规划，是否在填报志愿前了解到了该专业的课程设置、就业前景和学科特点等等而做出的综合决定。如果有第二次选择，会选择相同还是选择另外一个专业？本校的转专业政策你了解多少？如果本次转专业不成功，你该怎么办？未来还会在考研的时候再做努力吗？通过这些问题，引导学生有目的地思考自己的未来职业方向并为之奋斗。并要求他们了解转专业的各种要求和转专业考试的内容、范围和难度等等后做成数字故事在课堂上与同学们分享。同时，这种“作品意识”的项目式任务也可以给自己的大学生活留下深刻的印象。

2. 根据学生的专业设计教学活动探索未来生涯前景

在学习第二册第六单元 You are what you eat 时，让医学院的学生以小组为单位研究营养的好处以及可能拓宽未来职业边界的种种可能性，要求他们用数字故事完成这个项目式任务并在课堂上分享。在他们完成的数字故事里，他们列出了研究营养对于提升患者疗效，拓展职业边界，可以成为慢性疾病的营养师，临床营养师、参与政府营养政策制定、社区营养项目的顾问和专家、从事医药、健康产业的专家或顾问、也可以从事营养医学的教学与研究，同时可以守护自己和家人的健康都骑着非常重要的作用。对于部分学医的学生，投入时间学习营养学，将在未来的职业生涯中获得丰厚的回报。通过这些研究与探索，学生对自己的专业前景和未来的职业发展奠定了基础。在学第三单元有关运动主题的时候，有个康复专业的学生坚定了考研要选“运动康复”专业的决心。所有这些都是学生们通过讨论与研究后对未来职业的认识与反思。

在第二册综合教程第五单元讲到 bibliotherapist（阅读治疗师，书籍医生）时，让学生课下组成团队以 bibliotherapist 为主题创作数字故事进行分享。这个小组了解到“阅读治疗师”这一小众职业的主要工作以及阅读带给个人应对心理、情感或生活挑战、促进个人成长和幸福感的好处。该组同学在进行研究后发现原来阅读治疗师开的“书方”还可以让来访者更加清晰地认识自己、他人和所处情境，帮助阅读者减少孤独感、学习书中角色的应对方式、从不同的角度看待问题，并借助书本内容表达自己难以直接言说的感受，也就是借助书籍的力量作为催化剂，促进来访者的心理健康、自我理解和整体幸福感。一位来自汉语语言文学专业的学生表示这可能是自己未来的发展方向。她一直喜欢心理学，没想到书籍还可以作为传统心理治疗的有益补充。

学生在完成这些项目式任务的过程中，他们的协作能力、沟通能力、创新能力与高阶思维能力也得到了提升。学生不再是单纯地学习词汇与语法，而是在真实的情境中解决了真实的问题，从被动接受者变成了主动运用者。这种有意义的学习实践，让学生们在完成任务的过程中有积极的情感体验，越来越喜欢英语学习了。

三、存在的问题

在大学英语教学的过程中发现，对于生涯教育，还存在种种问题。

第一、学生的生涯规划意识不足。长期的应试教育导致学生对生涯教育的总体重视程度不够，对其的学习和探索动机不强。

第二、多样化的生涯探索活动在实施时有难度

利用英语课堂开展多样化的生涯探索活动还有许多困难，在具体实施时因学生缺少真正的社会实践机会，无法深入了解和体验不同的职业。

第三、生涯教育的理论探索与教师成长不够持续

整个社会对生涯教育的相对降温，导致了前几年被激起的生涯教育浪潮现在有了整体降温之势。部分教师的生涯教育意识也很欠缺，甚至有老师从来也没有听说过呢，更谈不上接受生涯教育的培训，对于如何在教学中实施生涯教育感到力不从心，这对于学生的生涯教育工作的整体推进是非常不利的。

参考文献

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2. 朴敬爱，地方民族高校大学英语教学模式研究——以职业生涯教育为导向 [J]，黑龙江教育（高教研究与评估），2014（04）：7-9.

3. 王越，基于生涯教育的高职院校大学英语教学改革[J]，广西教育，2011（36）：92-93