朋辈心理辅导在高职心理教育中的应用

引言：社会经济与科技的快速发展，对高职教育教学产生了深远的影响，信息传播方式的多元化，为高职学生提供了丰富的社会信息，但是互联网信息质量良莠不齐，高职学生身心发展尚不成熟，一旦接触的负面信息过多，就会对学生的心理健康状态产生影响。同时，再加上高职学生面临的学业、就业等方面的压力，无疑更是对高职学生的心理健康状态产生影响。这就要求高职院校应积极探索心理健康教育路径，不断提升心理健康教育质量，对学生的心理健康状态进行关注，从而在发现学生心理健康问题的同时，第一时间进行引导与干预，有效缓解与疏导学生不良的心理情绪，不断提升学生的心理素质，进而在促进高职学生身心健康发展的同时，为学生未来发展提供保障。朋辈心理辅导作为心理健康教育实践形式，积极探索朋辈心理辅导在高职心理健康教育中的应用路径，以有效发挥朋辈心理辅导的作用至关重要。

一、朋辈心理辅导涵义

朋辈心理辅导指的是同龄人之间开展的心理互助活动。朋辈心理辅导是从朋辈辅导衍生出来的概念，通常是由同龄人担任辅导员，为周围需要心理帮助的同学与朋友提供科学高效的心理辅导服务，如心理开导、安慰和支持等。朋辈心理辅导具有自发性、义务性、亲情性、友谊性和简便有效性等特点，可以快速拉进辅导者与被辅导者之间的关系，从而更好地发挥心理辅导功能。在实践中，朋辈心理辅导，可以理解为非专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理辅导的帮助活动，也被称为准心理辅导或非专业心理辅导。

二、朋辈心理辅导在高职心理健康教育中的积极作用（一）提高心理健康教育活动的科学性与实效性

朋辈心理辅导作为辅助性心理健康教育形式，能够为教师提供更多的心理健康活动设计思路，提高心理健康教育活动的科学性与有效性。通过朋辈心理辅导的应用，教师能够深入观察辅导员与学生之间的互动，掌握学生心理变化波动与需求，从而为学生提供针对性的心理教育教育服务，进而有效满足学生个性化需求，提升心理健康教育活动的科学性与实效性，并根据学生的心理状态变化，实时调整心理健康教育活动策略，提高心理健康教育内容的精准性。

（二）有效促进学生身心健康全面发展

朋辈心理辅导的核心，是通过同龄人之间的信任关系，有效发挥心理健康教育的引导作用，对学生情感、认知与行为等方面进行有效引导与干预，从而消除学生的不良心理状态，促进学生的身心健康全面发展。朋辈心理辅导，可以使辅导员与学生基于年龄与经历而产生共鸣，更容易激发学生的表达欲望，释放内心压力，缓解学生焦虑情绪，这样更能发挥心理健康教育的疏导作用，帮助学生释放心理压力，同时更容易接受朋辈辅导员的建议，并引导学生掌握心理健康调节技能，实现学生身心健康发展。

三、朋辈心理辅导在高职心理健康教育中的应用路径

（一）流程设置合理化

为了有效发挥朋辈心理辅导积极作用，高职院校要对朋辈辅导工作流程进行优化，以确保流程设置合理化，更好地落实并执行朋辈心理健康教育工作。首先，在对朋辈辅导员进行选拔时，高职院校要设置完善的选拔流程，并保证选拔过程的保密性，对每一名朋辈心理辅导员工作职责与范围予以明确，从而确保朋辈心理辅导员更好地开展工作[1]。另外，不断提升朋辈辅导员心理知识，对朋辈辅导员心理状态进行定期评测，只有保证朋辈辅导员具有良好的心态，才能更好地肩负着心理辅导工作。其次，加强朋辈辅导员的培训，为其通过系统科学的培训内容。有效提升朋辈辅导员的心理健康教育知识与技能，精准定位学生心理健康问题，并针对学生的心理问题采取合理的应对措施。最后，定期对朋辈辅导员的心理健康工作效果进行评价。设置明确的评价任务与标准，确保朋辈辅导员发挥应有的作用，保证心理健康教育工作的实效性。同时，将评价结果反馈给朋辈辅导员，为其提供改进的方向与目标，提升朋辈辅导员心理健康教育实施能力。

（二）辅导工作多元化

确保朋辈心理辅导工作多元化，是发挥朋辈心理辅导效用，促进学生身心健康发展的关键。第一，高职院校要建立心理健康辅导站制度。高职院校可以在各个系部建立二级心理健康教育辅导工作站，站内设有常驻心理咨询师一名，朋辈辅导员若干，通过心理咨询师与朋辈辅导员相结合的形式，为学生提供有效的心理健康辅导服务，并定期开展心理健康教育知识的宣传，以提高学生心理自我调节能力[2]。第二，设立班级心理委员。班级心理委员作为朋辈心理辅导员，要积极观察班级同学的心理异常行为，并在力所能及的范围内给与帮助。同时将相关信息反馈至辅导员与心理咨询师，以便朋辈辅导员心理教育辅导无效时进行及时干预。同时定期总结班级同学的心理状态，为学生心理数据库的构建提供信息参考。积极组织开展心理健康教育活动，宣传心理健康教育知识，为班级同学提供一定的心理健康服务。总而言之，朋辈心理辅导工作多元化，可以更好地发挥同龄人之间的信任关系优势，切实提高心理健康教育效果。

总结：

综上所述，朋辈心理辅导作为高职心理健康教育实施方式的一种，不但可以丰富高职院校心理健康教育模式，还能够切实提高心理健康教育活动的科学性与实效性，在保证流程设置合理化、辅导方式多元化的基础上，可以为学生提供优质高效的心理健康教育服务，实现学生身心健康发展。

参考文献：

[1]何蓉蓉.朋辈心理辅导在高职心理教育中的创新研究[J].湖北开放职业学院学报,2025,38(12):21-22+25.

[2]时晓玉.朋辈心理辅导在高职心理健康教育中的作用探讨[J].才智,2023,(04):168-171.

作者简介：杨艳（1979—）,女，汉族，人，硕士，讲师，主要研究方向：教育心理学。