关于小学体育教师职业倦怠的研究

2020 年10 月15 日，中共中央办公厅颁布了《有关全面加强和改善新时代下学校体育的若干意见》，其中对于全方位完善与提升新时期的校园体育教学管理工作提出了具体的指导，对学校体育的指导共分为总体要求、办学条件、质量评价制度、教学改革和队伍管理工作等五个重大的方面。也就是说，在未来的小学体育课中，只是拥有足够数量的小学体育教师是不够的，而且更要保证教师们的质量，包括知识储备、技术能力、体能素质、综合能力、业务能力、工作热情等多种因素，都应该在小学体育教师的身上得到体现。

对于处在生长发育期的儿童少年来说，小学阶段的体育课不仅是基础体育教育的开端，是儿童时期培养体育兴趣、形成锻炼意识的萌芽期，更是学生确立体育与健康关系的重要时期，终身体育观念的形成应该在小学阶段就夯实基础，可以说，小学阶段体育启蒙价值远超过其他阶段。在这个阶段中，小学体育教师起着不可替代的作用，做为小学阶段学生体育知识和技能学习的启蒙者和引导者，体育教师的业务能力和工作热情直接关系到学生掌握体育技能和知识的水平，并会影响到小学生正确体育观的初步形成。

1.什么是职业倦怠

职业倦怠指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态，最早由 Freudenberger 于 1974 年提出，Freudenberger 认为：职业倦怠是一种容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状，比如说医生、护士、教师等职业，职业倦怠的核心通常表现为情绪衰竭、去人格（个性）化和低成就感三个方面。

进一步的相关研究认为，职业倦怠最易发生在助人行为的行业中，如果从业者在助人行为中负担过重，而且工作重复率较高，在完成工作后又得不到他人或公众的认可，自我价值实现的体验感不强，加上物质和精神的报酬较少等因素，就很容易产生职业倦怠。

教师职业就是典型的助人行业，教师的职业特征和上面研究的结果较为符合，因此教师职业也是职业倦怠的高发人群，而职业倦怠会严重影响教师的身心健康及工作积极性，从而引起情绪不佳、工作无热情乃至消极工作等一系列连锁反应。

相较于小学中其他学科的教师，体育教师这一群体更容易感受到职业倦怠这种负面情绪对自身工作的影响。除开以上听到的可能引起职业倦怠的因素外，单从专业角度来说，一名合格的小学体育教师，不仅需要专业的技术和理论，还需要掌握其他的知识技术，如儿童心理学、运动损伤和急救知识技能等，以防在上课期间随时出现的各种意外情况。小学生正处于活泼好动的年龄阶段，这就要求体育老师不仅要精力充沛，更要时刻注意可能发生的意外伤害事故。而小学体育老师往往承担了较多的课程及体育指导，有的老师一专多能，可以上多种专业课，这些都增加了体育老师的负担和心理压力。有的学校受到传统的重文轻武思想的影响，造成了体育教师在教育系统中地位较低的局面。

2.国内小学体育教师职业倦怠情况的综述

在知网上对文献进行查询发现，近些年来，对小学体育教师职业倦怠的研究较多，其中硕士研究生的毕业论文占据一定比例，这就使得对小学体育教师的职业倦怠的研究较为全面和深刻。在这些研究中，多是从传统的三个维度进行调查，比如说胡丽文对南昌市中小学体育教师职业倦怠成因进行了调查，结果表明，从整体上看，南昌市中小学体育教师职业倦怠并不算太严重，在心理倦怠形成的三个原因中，低个人成就感的影响作用较大，而情感耗竭和去个性化这两个因素的影响不太明显。在职业倦怠的影响因素中，体育教师的性别、年龄、婚姻状况、教龄、职称、学历、课时量、年均收入等，会造成其倦怠维度上存在显著差异。谢景怡等人对北京市通州区小学体育教师的职业倦怠进行的调查中也发现同意情况，他的结论是该地区小学的体育教师职业倦怠并不严重，但是却具有具有普遍性，工作强度、收入、工作年限、社会认可度和性别等因素是职业倦怠的主要成因。

金天的研究更为细化，他主要研究的是教师职业认同和职业倦怠之间的关系，研究表面两者之间存在显著负相关，而影响教师职业认同的因素又包括性别、婚姻状况、年龄、职称、学历等。

窦杰的研究中发现，引起无锡市小学体育教师职业倦怠三个维度中，效能感降低维度最为严重，人格解体维度最不严重。很多老师出现职业倦怠的倾向，应该及时预防和积极缓解；年龄、学收入和学历是主要的影响因素，这是非常容易理解的，目前对小学体育教师学历的要求是以硕士为主，如果是本科甚至本科以下的学历会产生危机意识。

殷建鑫对山东省中小学体育教师职业倦怠状况进行调查后，发现他们的职业倦怠呈现一般水平，职业倦怠程度尚不严重；但需要注意的是，性别、年龄、职称、工作量等因素对职业倦怠的影响程度不同，比如说，女性教师较男性教师更易感受到情绪衰竭以及低成就感，年龄方面，处于31 岁到40 岁这个年龄段的教师的情绪衰竭情况较严重，而 50 岁以上的教师则更容易是的去个性化因素的困扰。

李培铭认为，辽宁省中小学体育教师职业压力、职业认同与职业倦怠的总体特征均处于中等偏上水平，而中小学体育教师职业压力、职业认同和职业倦怠这三个因素之间呈显著的相关关系。

3.结论

根据以上作者的研究综述，可以看出，目前国内小学体育教师的职业倦怠情况普遍存在，虽然并不是很严重，但仍有继续发展的趋势。和职业倦怠有关的因素多集中在学历、年龄、职称、收入和学校重程度等几个方面，如何解决小学体育教师职业倦怠的问题？需要教育部门、学校和体育教师共同努力，针对职业倦怠的形成因素对症下药，从根本上解决问题。

参考文献：

1.胡丽文.南昌市中小学体育教师职业倦怠成因及对策研究[D].南昌：江西科技师范大学，2022.

2.谢景怡，张利.小学体育教师职业倦怠的研究[J].体育理论研究，2021（9）：150-151.

3.金天.北海市小学体育教师职业认同感与职业倦怠的相关性分析[D].南宁：广西民族大学，2022.

4.窦杰.无锡市小学体育教师职业倦怠及其影响因素的研究[D].南京：南京师范大学大学，2017.

5.殷建鑫.山东省中小学体育教师专业发展背景下的职业倦怠研究[D].济南：山东师范大学，2014.

6.付崇明.中小学教师职业倦怠的研究---一所学校教师职业倦怠的个案研究[D].济南：山东师范大学，2006.

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8.曾秋焰.成都市小学体育教师职业认同及影响因素研究[D].成都：四川师范大学，2022.

9.许兆越.“双减”下小学教师职业倦怠问题与社会工作介入研究——以 C 市 J 区为例[D].上海：华东师范大学，2023.

10.孙玉柳.教师职业倦怠成因及应对策略探究[J].理论探索，2021（10）：143-145.

11.李培铭.辽宁省中小学体育教师职业压力与职业倦怠的关系：职业认同的中介作用与职称的调节作用[D].沈阳：沈阳体育学院，2023.