探究式教学在初中体育技能训练中的应用

引言

当前初中体育技能训练多采用“教师示范—学生模仿—重复练习”的传统模式，学生常处于被动接受状态，易出现兴趣不足、技能理解不深、灵活运用能力弱等问题，难以适应核心素养导向下的体育教学要求。探究式教学强调通过问题引导、情境创设、合作探究等方式，激发学生主动思考与实践探索的意愿。在此背景下，探究如何将探究式教学科学融入初中体育技能训练，打破传统教学瓶颈，提升训练质量与学生综合能力，对推动初中体育教学创新、促进学生全面发展具有重要的现实意义。

一、探究式教学在初中体育技能训练中的应用价值

（一）激发学生体育学习兴趣，增强主动参与意识

传统体育技能训练中，学生易因机械重复练习产生倦怠感，比如长跑训练中反复的绕圈跑，常让学生出现敷衍应付的情况。探究式教学通过创设贴近学生生活的运动情境，像模拟校园篮球友谊赛场景，设置“关键球处理”任务，或设计跳绳“花样组合挑战”任务，同时提出开放性问题，如“怎样传球能更精准避开防守队员的拦截”“不同跳绳节奏如何影响连续跳跃的稳定性”，让学生在探索解决问题的过程中感受体育的乐趣，主动投入技能训练，彻底改变以往“老师催着练、学生被动学”的学习状态。

（二）提升学生自主学习能力，促进技能深度掌握

探究式教学不直接灌输技能要点，而是引导学生通过观察、尝试、讨论等方式自主发现问题、解决问题。以篮球运球训练为例，教师不直接告知“低运球更稳定”的结论，而是让学生分组尝试高、中、低三种不同高度的运球方式，在快速移动、遇到同伴干扰以及模拟防守等不同场景下进行实践，观察每种运球方式的失误率与控球效果，之后小组讨论总结规律。这一过程不仅能让学生深入理解运球高度与控球稳定性的内在联系，还能帮助他们形成自主分析运动问题、调整技能动作的能力，实现对技能的深度掌握，而非单纯机械记忆动作要领。

二、探究式教学在初中体育技能训练中的实施策略

（一）结合技能特点创设探究情境，明确探究方向

不同体育技能的训练重点与难度存在差异，需结合技能特点设计针对性探究情境，才能确保探究不偏离训练目标。以跳远技能训练为例，“助跑与起跳衔接”是影响跳远成绩的关键难点，可创设“对比实验”情境：将学生分为两组，一组采用快节奏助跑，一组采用慢节奏助跑，在相同起跳点进行尝试，记录两组的起跳高度、腾空时间与跳远远度，引导学生探究“助跑节奏如何影响起跳效果”；而在体操垫上的前滚翻训练中，安全与动作规范性至关重要，可创设“安全探索”情境，让学生在教师双手保护腰部的前提下，尝试不同的头部倾斜角度与腿部发力力度，探究“怎样发力能更平稳完成动作且避免颈部受伤”。

（二）组织小组合作探究活动，强化互动与交流

初中学生正处于同伴交往需求强烈的阶段，小组合作探究能充分发挥学生的主体性与互动性，还能弥补个体探究时的思维局限。在技能训练中，可将学生按运动基础与性格特点搭配，分为 4-6 人小组，明确小组探究任务，如“共同探索排球垫球的正确手型与发力点”。小组内成员进行分工：运动基础好的同学负责示范不同手型的垫球动作，细心的同学负责观察记录每种手型垫球时球的反弹方向与稳定性，表达能力强的同学负责组织讨论分析原因。

三、探究式教学在初中体育技能训练中的实践成效与反思

（一）实践成效：改善训练氛围，提升学生综合素养

从一学期的实践效果来看，应用探究式教学的初中体育技能训练课堂氛围发生明显变化，以往课堂上“教师喊、学生懒”的情况大幅减少，学生主动举手尝试、积极讨论的场景增多，参与度显著提升。通过长期实践，学生不仅在运动技能测试中取得进步，如1000 米跑步平均成绩提高15 秒，篮球运球绕杆达标率从 65% 提升至 88% ，更在综合素养上有显著突破：课堂上学生更愿意主动提问，比如“老师，我觉得这样调整羽毛球握拍姿势能更有力击球，您帮我看看对不对”，面对运动中的困难时，能自主思考解决办法，而非直接依赖教师。

（二）实践反思：需平衡探究与指导，关注个体差异

在实践过程中也发现一些需要改进的问题：部分运动基础较弱的学生在探究初期易出现“无从下手”的情况，比如在探究足球停球技能时，不知道该从哪些角度尝试，若教师未及时给予引导，会导致这部分学生在小组中逐渐边缘化，探究效率低下；同时，对于一些需要高度规范动作的体操技能，如单杠引体向上，过度强调探究可能让学生形成不规范的动作习惯，影响后续技能提升，甚至增加受伤风险。因此，在应用探究式教学时，需把握“探究”与“指导”的平衡：在探究初期，教师需通过提问启发基础薄弱学生，如“你可以先试试用脚内侧和脚外侧分别停球，看看有什么不一样”，帮助他们明确方向；在技能规范要求高的训练环节，可先进行标准动作示范，让学生建立基础认知后，再引导学生探究“如何根据自身手臂力量特点优化引体向上的发力方式”，同时关注学生个体差异，对不同能力水平的学生设计分层探究任务，如基础组探究“如何稳定完成动作”，进阶组探究“如何提高动作速度与质量”，确保探究式教学的适用性与有效性。

四、结论

探究式教学为初中体育技能训练提供了新的教学思路，其通过激发学生兴趣、提升自主学习能力，有效弥补了传统教学的不足，在改善训练氛围、促进学生技能掌握与综合素养发展方面具有显著价值。在实施过程中，需结合技能特点创设探究情境、组织小组合作探究，同时平衡探究与指导、关注个体差异。

参考文献：

[1]董胜美.融入课程思政要素的初中体育变式教学策略研究[J].中小学班主任,2025,(14):23-25.

[2] 姚斌. 体验式教学在初中体育课程中的运用[N]. 山西科技报,2024-10-10(B03).